总胆固醇是血液中所有的脂蛋白所含胆固醇之总和，包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸。检查结果如果总胆固醇6.5mmol/L属于中度升高，还不是非常严重的情况。总胆固醇正常参考值范围值是〈5.17mmol/L，如果检查的结果是5.17-6.47mmol/L属于轻度升高，总胆固醇≥6.47mmol/L属于中度升高，此时可诊断为高胆固醇血症，如果总胆固醇〉7.76mmol/L，为重度升高，是严重的高胆固醇血症。总胆固醇6.5mmol/L是中度升高，一定要进行饮食的管理、体重的管理和药物降血脂的治疗。因为长期的总胆固醇升高状易引起一些并发症，胆固醇在血管内淤积会破坏血管内膜，使血液黏稠，容易增加高血脂、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率，严重地危害人体的健康。建议高胆固醇血症的患者低脂低盐饮食，避免各类油炸类的食物、烧烤类食物入，脂肪含量高的食物一定要限制摄入量，从饮食结构和饮食习惯方面进行调整，对于降低胆固醇的水平很关键；建议该类患者加强体育锻炼，控制好体重，对于降血脂、预防各类并发症也是非常有帮助的；此外建议在医生指导下使用他汀类的药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀进行降脂治疗，定期进行血脂四项的复查。

患上了高脂血症怎么检测呢?高脂血症的出现如果不进行专业的检查是很难发现的，因为这种疾病和其他的疾病相比较症状不是很明显，对于在生活中缺少这方面经验的人们来说，更是难以判断的，那么患上了高脂血症怎么检测呢?一起来看一看吧。

高脂血症影响寿命吗?高血脂症患者首先要改变不合理的生活方式，“管住嘴，迈开腿”，饮食有节有度，并且日常要维持体重和适度运动。今天我们一起来了解一下，高脂血症影响寿命吗?

高脂血症的病症表现都有哪些呢，这个问题很多人不太了解，因此我们需要给大家介绍一下，高血脂作为生活中常见的一种疾病，及时治疗是治愈成功的关键，因此，及时发现高血脂显得尤为重要，那么，我们要怎样察觉到高血脂呢，为了让大家能够及时发现高血脂并及时治疗，下面将为大家介绍高血脂的症状。

患有高脂血症者，在日常生活当中一定要做好饮食调整并且遵循相关饮食原则。比如严格控制自身对糖分和脂肪以及胆固醇的摄入。不是还要做到戒烟戒酒工作，并且要给自己的身体多多补充可缓解病情的维生素和微量元素。

高脂血症一般是由于脂肪摄入过多，脂蛋白合成及代谢过程异常引起的。高脂血症发病原因非常复杂，到目前还不明确。按照发病原因，高脂血症可分原发性和继发性。原发性多与基因突变有关，有明显遗传性，因此具有家族积聚性。很多原发性高脂血症原因并不明确，可能是基因突变与环境因素相互作用引起。继发性血脂异常，主要是继发于全身系统疾病而引起，如糖尿病、系统性红斑狼疮等。还有患者长期服用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂及糖皮质激素，也会促进脂肪分解，引起血浆中胆固醇和甘油三酯升高。

血脂升高不一定就是高脂血症。正常人只要进食肥肉、进食高脂肪的饮食，都能够血脂升高，但是经过近一两天的代谢，血脂就能恢复正常。因此一过性的血脂升高绝大多数跟饮食有关，因此不能说它就是高脂血症。而只有长时间的血脂升高，机体三天以上减少脂肪的吸入，而血脂仍偏高称为高脂血症。因此不能把这两个概念等同。高脂血症当中又分为高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白高血脂症以及高总胆固醇高脂血症三种不同的类型。但是高脂血症产生肯定跟高脂肪饮食有关系，平时要减少高脂肪饮食的摄入，也是预防高脂血症产生的一个重要的因素。

其实大多数患有高血脂的病人，都没有明显的症状。因为高脂血症本身，并不会直接造成患者临床症状的出现。但是，高脂血症引起的一些临床危害，其实都是属于它的症状。主要可以包括以下几点：第一，高血脂可以引起患者冠心病的出现，能够导致心绞痛、高血压的发生，患者就可能会出现头晕的症状；第二，还有一些病人，会因为血液粘稠度的增高，主诉自己经常会出现头晕、头发沉、脑子不清醒以及智力下降等情况；第三，一般来说，高血脂这种疾病，能够引发血管内皮细胞损伤的发生，能够使得患者血管壁的通透性增高，可以导致肾小球硬化的情况发生，能够危害人体肾功能的正常工作；第四，除此之外，高血脂这种疾病，能够引起急性胰腺炎的出现，可以造成患者上腹痛的情况发生。

高血脂的饮食禁忌主要包括以下几点：第一，在日常生活中，患有高血脂的病人不能吃或者是要少吃胆固醇含量高的食物。另外，患者不能吃太多甜食，不能吃太多牛肉，要注意忌多饮咖啡，忌偏食；第二，高血脂患者要注意忌就餐次数少。一般来说，空腹的时间越长，体内脂肪积聚的可能性就会越大；第三，患者要避免晚餐时间太晚，如果晚餐的时间太晚，吃一些难以消化的食物，就会促进胆固醇在动脉壁上沉积，能够促进动脉硬化的发生；第四，要注意避免晚餐过量，晚间人的基础代谢低，食物容易消化和吸收；同时，晚上活动量会减少，能量消耗少，如果进食过量，就可以转化成脂肪；第五，患者在饮食方面，忌不限制总热量。一般的成年人，每日摄入1200-1500千卡的热量，就已经足够。

血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。