手指头莫名其妙的肿胀疼痛首先需要明确导致手指肿胀疼痛的原因是什么，然后才能进行针对性的治疗。手指关节局部的劳损退变是最常见的导致手指肿胀疼痛的原因。尤其是老年人、经常从事重体力活动的工人就非常容易发生手指的劳损退变，所以这种情况需要避免过度的用手、避免冷水的刺激，一般冬天洗手尽量使用温水注意保暖。如果疼痛可以使用外用的软膏，像扶他林、辣椒碱乳膏这些膏药一般都会得到快速的缓解。另外就是上肢周围外周神经卡压，也会导致手指头肿胀疼痛，比如腕管综合征就是正中神经在腕部受压迫会出现拇指、食指和中指指腹的肿胀、疼痛、麻木。还有就是肘管综合征，是尺神经在肘窝位置受压迫，会出现小指的胀痛，这些情况下就需要快速解除对神经的刺激避免压迫肘关节内侧和腕关节附侧，同时可以局部进行热敷或者贴消炎止痛的膏药，另外也可以口服神经营养药物比如甲钴胺，还有可以口服活血止痛药物像活血止痛胶囊、云南白药胶囊化瘀消肿治疗。另外就是颈椎病压迫支配手指的神经也会出现手指的肿胀。这种情况可以让患者佩戴充气的颈托进行牵引，每天可以牵引1个小时左右可以减轻神经的受压，同时可以口服消炎止痛药和活血化瘀的中成药，像颈舒颗粒、颈复康颗粒等也可以缓解症状。另外就比较少见的情况，如果被异物扎伤之后不能及时处理也有发生细菌感染的可能性，所以要及时进行消毒处理、口服抗生素控制炎症，如果已经出现化脓性指头炎的话应及时切开清创引流加速炎症的消退。

这个问题可以说是困扰病人很常见的一个问题，因为病人得了颈椎病之后，总想着通过比较积极的方法来使颈椎病得以改善，甚至是治愈。但是颈椎病就像全身任何运动型的疾病一样，得了病之后总的治疗的原则是靠养，而不是靠练，保健操不是养而是练，颈椎病以后颈椎有了毛病，这时候再让他做保健操，而平常的保健操都是大幅度的，比如米字操，左右或者前后运动幅度很大的，肯定对于颈椎病是不利的，而不是我们平常说的积极一些治疗是不是会好一些，不是这样，更何况对神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病，神经受到一定压迫了，做颈部保健操经常会加重原有的神经根症状，比如神经根性颈椎病，神经根通往胳膊的神经就会因为，像患侧的侧屈，颈椎歪头会加重神经根的压迫，导致放射疼痛会加重，而脊髓型的更会因为保健操大幅度活动，造成脊髓的压迫加重，可能会产生比较严重的后果。所以颈椎病，一般不要做大幅度保健操，小幅度的活动是有利的，大幅度是有害的。

肩胛骨这个部位是很多骨性突出的，一般有肩胛骨内上角，有肩峰有肩胛骨的下角，这都是从医生的观点，是按照解剖的部位来诉说的，但是作为病人，可能认为这个地方感觉到比较的难受、不舒服，比较沉重、比较凝结，这样认为是一个病态，是肩胛骨的问题。实际上肩胛骨本身出现所谓的结节，一般是很少见的，多数是病人的自我感觉，这种感觉往往出现于肩周炎和颈椎病，这两个疾病的过程中，颈椎病会出现，病人的肩胛骨内上角或者内缘，感觉比较不舒服，也叫凝结、沉重状态，肩周炎也会出现肩胛骨的外侧角，外侧缘这个地方也比较沉重，反正不舒服状态，感觉好像是像有结节一样，实际上并不是，可能是上述的两种疾病的表现。当然还有没有其它疾病的可能性，比如最严重的长东西了也可能，但是最常见的还是颈椎病和肩周炎，要按照颈椎病和肩周炎的治疗来治，一般所谓的肩胛骨结节难受，不是通过治疗这个局部，而是通过是颈椎病治疗颈椎病，是肩周炎治疗肩周炎，通过按压或者是按摩，颈椎、颈部两侧的肌肉，是可以治疗肩胛骨内上角，或者内缘所谓的不舒服，肩胛骨结节，肩周炎也可以通过肩周炎的理疗、按摩、药物的治疗来治疗。

颈椎轻度骨质增生治疗有改善生活方式，药物治疗和中医治疗等方法。一、避免长时间低头。二、锻炼肩颈肌肉，如游泳是比较好的运动方式。三、口服非甾体类抗炎药，常用于肩颈臂疼痛的患者，主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，具有消炎镇痛的作用。四、肌肉松驰药鲁南贝特。五、中医治疗，包括针灸、推拿按摩、牵引、中药外用和内服等。颈椎骨质增生即俗称为骨刺，它的形成与不同年龄和职业人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。颈椎骨刺是由于年龄增长、长期劳累等原因而导致的骨关节退行性改变、韧带松弛、肌肉力量下降、关节的周围形成骨刺的临床症状。骨质增生也可以是因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均的症状。

颈椎病治疗根据病情可分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括颈椎牵引、制动、理疗、改善体位和睡眠姿势等，同时配合药物治疗；手术治疗包括颈椎前路椎间盘切除或椎体次全切、神经减压，椎间植骨融合术等。非手术治疗：包括颈椎牵引，颈部制动，颈部理疗、改善不良工作体位和睡眠姿势、调整枕头高度等方法。常配合应用非甾体抗炎止痛药和肌肉松弛剂鲁南贝特、神经营养药等。手术治疗：手术适应证，神经根性疼痛剧烈，保守治疗无效；脊髓或神经根明显受压，伴有神经功能障碍，症状虽然不甚严重但保守治疗半年无效，或影响正常工作和生活者，应采取手术治疗。颈椎病常用的手术方式有颈椎前路减压融合术，最常用的术式是颈椎前路椎间盘切除或椎体次全切、神经减压，椎间植骨融合术。必要时还可以切除钩椎关节行椎间孔扩大减压。后路减压术常用颈椎半椎板切除减压术。