缓解眼睛疲劳需要去除诱因，治疗原发疾病。养成良好的工作习惯、做好日常眼睛维护、保持营养均衡等，有效缓解眼睛疲劳。眼睛疲劳可见于视觉系统缺陷、高度散光、屈光参差、调节功能减退、全身及精神心理因素影响、环境影响等。除针对原发病进行治疗外，日常生活中，可通过多种方式缓解眼睛疲劳。1.养成良好工作习惯：长时间盯着电脑屏幕工作者，可间隔半小时或1小时，站起身进行一下放松活动、进行远眺等。眼睛疲劳时，可闭上眼睛，休息5分钟等。2.做好日常眼睛维护：眼睛保健操是基本的护眼方法，每天可做两次，上午一次，下午一次。可减轻眼睛疲劳。眼睛干涩疲劳时，可适当滴眼药水。3.保证日常营养均衡、睡眠充足：保证充足的睡眠时间，不仅眼睛不疲劳，整个人也会精神百倍。日常营养均衡，食入足量的蔬菜、水果等。

红眼睛通常见于急性细菌性结膜炎，通常是由于致病细菌感染引起的局部炎症，在眼科门诊非常常见。症状一般表现为结膜明显充血，异常分泌物增多，偶尔伴有视力轻度下降。对于这种疾病，需要及早根据细菌培养的结果选取敏感抗生素滴眼液，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，药物使用的频率要根据病情严重程度而增减。由于此病具有传染性，所以在日常生活中一定要做好隔离工作，单独使用脸盆、毛巾，尽量使用流动水洗手、洗脸，避免传染。1、对于有细菌感染因素者，使用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。2、可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长期用，且应观测眼压。3、针对病因进行治疗。4、口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。

一只眼睛充血，可见于睑板腺炎、麦粒肿、结膜炎。眼睑是上眼皮和下眼皮，眼睑内有睑板腺，白眼球是结膜，角膜是黑眼球，角膜可以分为5层，角膜后面是前房，虹膜围绕形成瞳孔，眼睛充血一般眼科分成以下几种情况：结膜充血：特点是沿着眼球边缘，眼裂边缘周围部出现血管扩张，看起来是红的、充血。睫状充血：沿着黑眼球，就是角膜边缘一种暗红色充血。混合性充血：不仅边缘充血，也扩展到整个眼球血管扩张，整个表现深红色充血现象。病毒性和细菌性结膜炎，也可见虹膜炎、青光眼。如果不影响视力，分泌物呈脓样或水样，用消炎和抗病毒眼药水治疗。如果影响视力可见于虹膜炎和青光眼，必须去眼科门诊检查，虹膜炎要求散瞳和激素治疗，青光眼分为开角性和闭角性，治疗和虹膜炎不一样。

眼结石，实际上医学术语名称是结膜结石，是长在结膜上的一个小白点。结膜结石主要常见于慢性结膜炎的患者，或者一些老年人。结石的主要构成，是由脱落的结膜上皮细胞，和一些变性的炎症细胞聚集而成。眼结石非常常见，正常人可能或多或少都会有一些结膜的结石，有些人可能会多一些，有些人会少一些。如果进行眼科检查，多数人可能都会发现一些眼结石。所以一旦得了眼结石，不是很严重的问题，大家不要担心。但是也有一部分患者会患有有严重的结石，结石会遍布结膜的各个部位，引起严重的刺激症状，这时候就需要治疗了。

黄斑裂孔手术是常见的眼科眼底的大手术，手术损伤也相对较大。所以术后需打气，甚至打硅油充填到玻璃体腔中。黄斑裂孔术后要注意体位、头位的改变，需严格地俯卧位，让硅油或气体顶住黄斑区裂孔部位，以促进黄斑裂孔的恢复。黄斑孔患者要注意，不能揉眼睛，不能剧烈活动，防止外力造成视网膜损伤，尤其黄斑孔进一步损伤，以免造成视网膜脱离。