患有躁郁症一般不能进行自测。躁郁症在疾病发作期或者是严重的时候患者不一般都不会认为自己有病，医学上称为自知力丧失，也就是患者不认为自己的情绪有问题，这时候就得积极给予治疗干预。经过积极治疗干预情绪，恢复到正常人的水平，也就是精神状态。恢复正常以后，患者就会逐渐对自己的情绪有了一定认识，知道自己发病时候的表现是情绪过分，能正确评价正确认识，知道当时的情绪是处于异常的状态，这种情况称为自知力恢复。在自知力恢复以后还要加强心理治疗，改变患者的认知，让患者学会对自己的症状进行早期评估，能够自己评测自己有无问题。也可以根据睡眠改变判断，如果最近睡眠不好了或者失眠，早醒，也有病情复发的可能。还可以借助量表来测量自己有无情绪问题，比如测评自己有无抑郁发作，可以用PHQ-9自评抑郁量表，评定有无抑郁。躁狂发作可以用轻躁狂自评量表HCL-32，评定有无躁狂躁狂的表现。

躁郁症家庭治疗有妙方，主要包括督促患者按时按量服药、帮助患者克服困难、观察患者性格变化、睡眠变化等。躁郁症即双相障碍，临床上治疗是以药物治疗为主，以情绪稳定剂为主要治疗。家庭治疗家庭支持非常重要，做法如下：一、家属要督促患者按时按量的服药，继续巩固疗效。不能出院了，病情好了，就不服药，容易导致病情复发，一定要提高患者治疗依从性。二、帮助患者克服困难。生活之中难免有难题，会遇到困难、阻力，帮助患者来克服困难，克服阻力，提高患者自信心。三、观察患者性格变化、睡眠变化。性格保持稳定，睡眠保持良好，一般病情就比较稳定。如果睡眠不好，出早醒了或者睡不着觉了，或者最近总是发脾气，就容易复发了。所以必须要严密观察，如果家属发现有早期复发的可能，一定要上医院，让医生及时来调整药物，把病情控制住。

躁郁症患者没有器质性的病变，没有致死的原因，寿命和正常人是一样的，不受疾病影响。除非特殊情况，躁郁症发作出现自杀的行为或猝死会影响寿命，一般情况下对患者的寿命没有影响。第一，从疾病的角度，如果抑郁发作时，患者可能会产生消极自杀的行为，如觉得生活无助无望，生不如死，就会采取自行了断的行为，这就影响患者的寿命了。躁狂发作的患者，精力旺盛，活动增多，睡眠减少，过度的消耗，如果进食不好，体内得不到充分的营养支持，可能也会出现突然猝死的可能。第二，如果没有这些情况，单纯的躁郁发作，不会消耗也不会自残，一般是不会死亡的。躁郁症也是一种精神心理的疾病，内脏器官，包括心脏、肝脏、肺等等没有器质性的改变。躯体疾病，比如得了癌症以后，寿命可能就是三个月、五个月，甚至半年、一年。

躁郁症也就是双相情感障碍，是怎么得的呢？这个病因不是特别的清楚，现在认为是跟多种因素有关系。比如生物学因素，患者的心理因素，社会因素，患者的人格因素等，都有关系，这些因素参与了患者的发病过程。生物学因素主要涉及患者的遗传因素，患者的神经生化改变，还有患者大脑的神经内分泌等等，都有关系。还有像一些不良生活事件，还有不良的工作事件，压力过大，遭受到了批评或者失败，或者家人生重病，这些社会心理因素，在躁郁症的发病当中也起到了非常重要的作用。当然了，最重要的还是跟患者的性格特点紧密相关，一般来说，外向、开朗、自信、积极阳光的患者，得躁郁症的比较少，或者相当少。而内向、自卑、不自信、没有安全感，特别在意别人评价的个体比较容易出现躁郁症。

首先如果一个孩子是一个躁郁症患者，他出现了重度厌学，这个时候还是要心理科、精神科就诊，由专业的精神科医生，明确一下孩子厌学的原因是什么？是抑郁发作引起的，就需要积极地治疗患者的抑郁发作。是孩子自己学习困难、学不进去导致的，还是说父母对孩子的学习不满意，经常的严厉批评他，医生就要对父母的心态进行指导和疏导。所以孩子厌学的问题不能一概而论，也要具体问题具体分析，该用药的用药，该心理辅导的心理辅导，该家庭治疗的要家庭治疗。首先父母要明确一个观点，就是说孩子得了躁郁症了，这是一种严重的心理疾病，需要积极地配合医生进行系统、规范的药物治疗和心理治疗，而且药物治疗还要持续时间足够的长，不可随意停药，减药，导致病情的加重、乃至复发。除此以外，要关爱孩子，尊重孩子，引导和指导孩子。要肯定孩子的优点和长处，让孩子越来越自信，牢记家庭教育需要尊重的原则，那就是尊重、接纳、认可、爱。把握住这些原则，跟孩子之间建立起一种亲密温暖的关系、亲子关系，对于孩子的自信心的培养，战胜对学习的恐惧有非常重要的意义和价值。