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糖尿病控制饮食目的

发布时间:2019-08-1555805次收听

语音内容:

近年来,糖尿病患者的人数一直呈现一个上升的趋势,严重威胁着人们的健康。虽然至今糖尿病依然无法治愈,但是坚持糖尿病饮食,可以明显的控制糖尿病患者的血糖,延缓甚至阻止糖尿病的恶化和并发症的产生。
从而提高患者的生活质量,那么无论是最初的“三驾马车”(饮食-运动-药物)还是“五驾马车”(饮食-运动-药物-教育-监测),饮食治疗都是始终处于一个头马的位置,所以饮食治疗是治疗糖尿病的一个关键。由于饮食治疗不同于药物治疗,它是一种健康、经济、方便、对人体无害,是每一位糖尿病患者都应该知晓和采纳的一个治疗方法。

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考格列汀是降糖药吗
考格列汀通常指倍长平®考格列汀片,该药物是降糖药,建议患者遵医嘱口服该药物。倍长平®考格列汀片属于DPP-4抑制剂类降糖药物,为两周口服一次口服降糖药,主要适用于2型糖尿病的患者。与其他降糖药物相比,该药物具有一些独特的优势,半衰期长达131.5小时,在用药后的2周内都能有效抑制DPP-4酶;且服药时间不受进食限制,饭前饭后皆可服用,低血糖风险相对较低。这些优点可以提高患者服药的方便性、依从性,同时也使该药物具有更好的疗效。如果单独使用该药物控制血糖的效果不佳,可以遵医嘱联合使用双乐欣盐酸二甲双胍片,帮助进一步控制血糖。如果患者伴有脂肪代谢异常的情况,可以遵医嘱使用美辛杰洛伐他汀片进行改善。用药期间,患者应避免吃高糖、高脂、高盐的食物,如蛋糕、烤肉、咸菜等,每周可以进行150分钟以上的运动,如跳绳、骑自行车、跑步等,有助于控制血糖水平。
二甲双胍是怎么做到降血糖的
二甲双胍是目前临床上,常用的降糖药物,排在了降糖的一线用药的第一位,是由于二甲双胍便宜,降糖效果又好,在全世界的治疗指南里头,都把它排在了首位。对于二甲双胍的降糖来说,主要是通过两方面来降糖的,第一,对于二甲双胍可以增加血糖的葡萄糖的无氧酵解,可以起到降糖作用,同时对于肝脏组织来说,还可以起到抑制糖异生的作用,减少了糖的异生以后,可以控制空腹的血糖,减少了肝糖原的生成和输出。第二,对于胃肠道有轻度的抑制的作用,通过抑制胃肠道的作用以后,可以减少肠蠕动,所以有一些病人吃了二甲双胍以后,会出现胃肠道的恶心、不适等等的这些情况。所以,这些实际上对于血糖来说,都能起到明显的改善作用,但是这些从胃肠道反应来说,既是可以作为治疗方面,也可以作为副反应,有一些病人不能耐受,服用二甲双胍以后,会出现明显的恶心,甚至呕吐、腹泻等等的胃肠道的刺激症状,这些都是导致二甲双胍停药的最主要的原因。还有,对于二甲双胍来说,可以减轻体重。
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2021-10-15

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血糖空腹6.7算高吗
正常人空腹血糖在6.1以下,所以空腹血糖6.7算高。因为空腹血糖正常人小于6.1,糖尿病前期是6.1到小于7.0,大于等于7.0是糖尿病,所以空腹血糖6.7是糖尿病前期,但还要注意,此时最好查餐后两小时的血糖或进行糖耐量实验。如果两小时的血糖大于等于11.1,此时需考虑糖尿病,因为两次餐后血糖大于等于11.1,也算糖尿病。如果同时查糖化血红蛋白大于等于6.5,也算糖尿病。所以,空腹血糖6.7要特别重视,最好进行糖耐量试验,外加糖化血红蛋白测定,以明确血糖水平范围。
应激状态最好用动态血糖监测
血糖监测的方法有很多种,包括快速指血血糖监测、静脉血糖监测和24小时动态血糖监测。
睡眠不足影响血糖稳定
现代夜生活非常丰富,紧张而快节奏的压力下,很多人喜欢在晚上放松一下,这样晚上的睡眠时间就被挤占了,很多人的平均睡眠时间不足7小时,一些人甚至每晚平均睡眠时间还不足5小时。
糖尿病脚麻正常吗
糖尿病会有一些症状,尤其是饥饿感强、吃得很多、脚麻痹发抖,有的还会出现疼痛等都是比较常见的,此时就要确定具体情况,听医生的建议。出现脚麻也有可能是普通的症状,也有可能是神经疾病并发症,就要认真对待了。
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糖尿病怎样治疗
糖尿病要通过控制饮食,合理运动,选用合适的药物,同时要监测血糖,配合糖尿病健康教育等进行治疗。一、饮食控制实际上是总热量的限制。二、找到适合的运动方式,长久坚持。三、药物治疗。比较传统的如二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类等药物,普通的口服降糖药物无法控制,或出现糖尿病并发症,用胰岛素进行治疗。四、糖尿病监测,规律的血糖监测,才能找到合适的治疗方案。五、糖尿病健康教育,对糖尿病及并发症有全面了解,积极的心态去配合,才能全面控制血糖。
血糖高就是糖尿病吗
糖尿病是一组由胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中,很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低,这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病,如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。正常人空腹血糖三点九到六点零mmol/L,六点一到六点九mmol/L为空腹血糖调节受损,≥七点零mmol/L再加上多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。葡萄糖耐量试验(OGTT)2h血糖<七点七mmol/L为正常糖量,七点八到十一点零mmol/L为糖耐量受损,≥十一点一mmol/L再加上上述糖尿病症状应考虑糖尿病。所以血糖高不一定都是糖尿病,也可能是糖尿病前的状态即空腹血糖调节受损或糖耐量减低。血糖调节受损及时干预可以延缓或避免进展为糖尿病。如果是糖尿病要及时治疗,这样可以延缓并发症的发生。
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糖尿病人吃什么主食
糖尿病人应以米、面、杂粮以及五谷杂粮,包括燕麦、小麦以及荞麦等为主食。糖尿病人饮食治疗是最基础的,也是最重要的,选择主食也是最为关键的,主食占基础营养50%~60%,也就是常说的碳水化合物占50%~60%之间,所以说主食是一天能量的主要来源。选择主食的时候,要粗细搭配,按照1:1或者2:1的粗粮和细粮进行搭配,分配主食讲究的是早餐1/5,中餐或者晚餐各2/5,也可以一日三餐,各占1/3的主食。按照患者的饮食习惯来分配,要求均匀搭配,不能一顿过饱或者一顿不吃,这种是不科学的,进行主食治疗的时候需要注意含糖指数的概念,避免食用含糖指数高的主食,比如:稀饭、米粉、油炸的食品以及含有糯米的食品等。
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糖尿病吃什么主食最好
糖尿病病人主食可多样化,馒头、米饭、窝头都可以,关键是要把总量控制好。糖尿病治疗是综合性的,包括饮食治疗、运动治疗、降糖药物、血糖监测以及糖尿病。最基础的是饮食。糖尿病饮食控制是糖尿病血糖能够控制良好基础。注意死面做的食物尽量少吃,如水饺、面条、疙瘩汤,还有油炸食物要少吃。死面做的食物单位体积所含热量更高,油炸食品所含热量也高,进食后可能引起血糖明显波动,不利于餐后血糖控制。
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糖尿病人吃什么好
患上糖尿病以后患者需要注意积极使用正确的方式治疗,还应该注意正确的饮食安排,糖尿病患者可以喝一些桑叶茶,吃苦瓜,洋葱,南瓜,菠菜等食物,这样才能避免血糖升高。
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什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型,2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础,然后进一步出现胰岛功能的减退,逐渐就会出现高血糖,最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高,高到11点7%,即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者,尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人,也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等,所以2型糖尿病并发症非常多,危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行,必须给予高度重视。
妊娠糖尿病有什么危害
妊娠糖尿病由于血糖的明显升高,对胎儿和母亲都具有很大的危害。会导致新生儿宫内发育的迟缓或者发育过快,对于新生儿会造成红细胞增多症、低镁血症、低钙血症、低血糖等并发症发生的概率增加。对母亲而,有可能导致怀孕的母亲产生妊娠高血压综合征,甚至引起死亡,还会造成。另外,高血糖状态会使造成小孩早产、流产的风险会大大增加,也会造成孕妇宫内感染、出血等难产的风险增加。
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二甲双胍可以减肥吗
二甲双胍是比较常见的一种药物,对于二型糖尿病患者来说确实有一定的帮助,可有效达到降低血糖的效果,而且也具有减肥的作用,但是不应该仅仅把它作用作为减肥上,因为可能会造成很多的影响,比如说中老年人群在服用的过程中,如果没有特别的注意起来,可能就会导致乳酸中毒,另外在服用时也应该避免饮酒同时还应该注意副作用的出现。
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如何区分1型糖尿病和2型糖尿病
或测血脂或测尿断定,需要到正规的医疗机构检查血糖、C肽。一般1型糖尿病发病年龄较轻,需要长期用胰岛素治疗,口服降糖药一般无效。2型糖尿病发病年龄偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判断是由医院根据检查结果判定的。