酸枣仁在治疗失眠时，可以炮制成炒酸枣仁食用，也可以入汤剂配合其他药物使用。酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，具有养心安神的作用，可用于阴血亏虚，心失所养之心悸、怔忡、失眠、健忘、多梦等症。炒酸枣仁是取净酸枣仁，置炒制容器内，用文火炒至表皮鼓起，有爆裂声，色微变深，透出香气时取出晾凉，用时研成细末，可直接食用或用温开水冲服，每次1.5～3g。如果失眠比较严重，酸枣仁与其他药物配合使用水煎服用效果更好，常用的方药为酸枣仁汤，酸枣仁汤由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成，主治肝血不足、虚热扰神引起的失眠心悸、虚烦不安、头晕目眩、咽干口燥、盗汗等病症。酸枣仁汤也可与安神定志丸合用治疗心胆气虚型失眠。若心脾气虚之心悸失眠，可用酸枣仁配合当归、黄芪、党参等水煎服。

中医认为腰为肾之府，可以通过补肾的方法来改善腰部的酸痛无力。壮腰健肾的方法有很多，可以通过康复功能锻炼，比如锻炼腰部的肌肉，可以做五点支撑、小燕飞等简单易于操作的方法，在家中练习。也可以通过中医外治的疗法，比如选取太溪穴、命门穴、肾俞穴、关元穴、气海穴，这些穴位进行按摩、针灸。或者在医生指导下可以考虑通过口服中药来壮腰健肾。比如六味地黄汤加减、左归丸、、肾气丸等等。

金银花的功效主要有清热解毒、疏散风热，可用于痈肿疔疮、外感风热、温病初起和热毒血痢。一、它的作用主要为首先用于痈肿疔疮，金银花甘寒，清热解毒、消痈消肿，为治疗一切痈肿、疔毒，疡症的要药。治疗痈肿、疔疖初起红肿、热痛者可以单用本品煎服；或者与皂角刺、穿山甲、白芷等配伍，如疔疮、疔毒、红肿热痛，可与紫花地丁、蒲公英、野菊花等药物配伍。二、其次可以用于外感风热、温病初起，金银花甘寒，芳香疏散、善散肺经热邪、清心肺热度，常与连翘、薄荷、牛蒡子等药物同用。如果热入营血，心烦少寐者，又可以与生地、黄连等药物配伍。三、最后金银花还可以用于热毒血痢，金银花甘寒有清热解毒、凉血止痢的作用，也可以用于热毒血痢，便脓血者。一般单用本品，浓煎即可奏效，也可以与黄芩、黄连、白头翁等药配伍应用。

红花有活血通经、祛瘀止痛的功效。红花可以用于经闭、痛经，难产死胎、晕血坐痛、恶露不行，症瘕痞块，跌打损伤，古人常常把它用在淤血在体时，加一些红花可以很好的治疗淤血的症状。一、用于高血脂、冠脉粥样硬化引起的冠心病，出现心痛、心绞痛属于气滞血瘀型，红花可以起到很好的活血止痛作用。二、用于外伤，红花可以用于外伤性淤血摔伤疼痛，可以很好地缓解外伤病人疼痛，淤血。三、红花适合一些月经不调，特别是经闭，少经或者经期偏短的一类女性。可以通过红花使得淤血尽快从子宫排出，使得月经恢复到正常。四、红花还可以用于难产、死胎以及恶露症状。可以使得难产病人尽快恢复到正常，使死胎也可以排出到体外。

当归有补血、活血的功效，用于月经不调、痛经、跌打损伤等疾病。有火大的情况下，或者容易上火的病人，当归是不合适的。另外，如果平常拉肚子的患者也是不太适合当归的。中医药学认为当归是味甘而重，能够补血，那么其气轻而辛又能够行血。所以当归是补中有动，行中有补。是血分药的要药，因此它既能够补血又能够活血、既可以通经又可以活络。包括这个妇女的脸色不太好，面色萎黄或者是衰弱贫血、子宫出血、产后的淤血或者是月经来潮的时候出现口鼻流血等。还可以用于什么像跌打、损伤或者是身体的地方出现淤血、淤肿的这种情况能够起到这种消除疼痛、活血化瘀、消肿的这种效果。当归的服用方法多数是用于煲汤，在贫血的时候可以加一点跟鸡肉一起或和乌鸡炖在一起，也可以和羊肉在一起做当归羊肉汤，能够非常好的帮助病人的身体恢复健康，促进机体的造血功能。