胃反酸可以喝苏打水。苏打水其中的主要成分是碳酸氢钠，属于碱性饮料，可以中和胃酸，使酸对黏膜的刺激减轻，可以减轻腹疼的症状。但是要注意，由于酸和碱的中和作用，会出现酸碱中和反应，二氧化碳生成会增多。此时如果二氧化碳生成过多，不能够及时被吸收，就会出现腹胀。所以对于有胃酸同时又有腹胀的病人，不建议喝苏打水缓解胃酸。如果在有药物的情况下，最好用药物进行治疗。比如抑酸药或者中和胃酸的药。如果身边恰好没有这些药物，可以嚼苏打饼干。

众所周知，商家的口味偏酸是具有消食功效的，如果消化不良的情况下是可以适量食用的，但是如果胃酸分泌过多，应该尽量少食用，因为大量食用山楂之后会导致胃内的酸度更高，造成胃粘膜的损伤。山楂中含有鞣酸，在接触到胃酸之后容易凝结形成沉淀，沉淀物与食物残渣堆积在一起，也就形成了胃结石。并且过量的食用山楂，甚至可能会导致胃溃疡、胃出血。因此对于胃酸分泌过多的患者，一定要少量进食山楂，控制自己饮食的合理性，注意不要吃过凉过于刺激的食物，多吃蔬菜水果，补充身体所需要的维生素。

胃里烧灼感，它是由于胃酸分泌过多导致的胃反酸的症状，一般是因为胃消化功能不好，或者是伴有慢性胃炎、慢性食管炎的表现。由于饮食结构不合理，比如说喜欢吃辛辣刺激的、油腻的、寒凉的食物，由于饮食不规律，三餐不定时、不定量，暴饮暴食，此外过度劳累、吸烟、喝酒或者是服用某些对胃有损害的药物，都可能会引起胃反酸。平时建议多吃温热的、容易消化的食物，可以吃些牛奶和酸奶，缓解胃酸反流的症状。如果症状比较严重，可以考虑用药治疗，比如说PPI制剂，也就是质子泵抑制剂：奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑，比较好的有埃索美拉唑，还有就是达喜，对抑制胆汁反流有很好的作用。再就是氢受体拮抗剂，比如说法莫替丁、雷尼替丁。如果症状再严重一些的话，建议患者完善胃镜检查，明确是否有胃溃疡和十二指肠溃疡等相关疾病。

胃酸要进食软的、容易消化的、容易吸收、不会对胃产生很多刺激的一些食物。由于胃黏膜的胃酸分泌过多，会造成胃的食管的，以及小肠的黏膜的破坏破损，轻一点会导致胃炎、十二肠球的球炎以及食管的反流性的食管炎。胃酸过多，又由于机体的保护有些下降，就会有一些非常严重的，比如溃疡、胃的溃疡、十二肠的溃疡。胃的溃疡如果是得不到治愈，会造成胃癌，称之为恶性的溃疡。十二肠球的溃疡如果是不能够积极的治疗会导致出血，也会导致穿孔，所以是非常严重的情况。避免服用酸的、冷的、辣的这些食物；难以消化的，比如油炸的、比如粘的或者是一些浓茶、咖啡，也不能再服用了，而是等胃内的病理的状况都有所恢复，才能够逐渐的过渡饮食。

胃酸过多，通常提示有上消化道问题。至于如何治疗？要根据患者的既往病史，用药史以及相关检查结果。首先胃镜，幽门螺杆菌检查明确诊断，根据检查结果针对性的治疗。主要是根据有无幽门螺杆菌感染确定治疗方案，有幽门螺杆菌感染的话，一般是四联疗法（质子泵抑制剂+两个抗生素+铋剂）杀菌治疗。Hp阴性的话一般对症治疗就可以，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜等等。如果是药物引起的，比如说非甾体类抗炎药或者激素类药物等等，停用相关药物以后症状会慢慢缓解，也可以加用质子泵抑制剂类药物，比如说雷贝拉唑，奥美拉唑等等。同时，应该注意养成良好的饮食起居习惯，饮食相对清淡易消化，尽量避免生冷，油腻，辛辣食物，戒烟戒酒。