怀孕用护肤品如果量比较少，一般对胎儿没有明显影响。但如果化浓妆用护肤品很多，有可能对胚胎有潜在的不良影响，护肤品尤其是比较高级的比较有效的护肤品，常常都含有一定的雌孕激素成分或者有一些不明的化学成分。这些雌孕激素或者化学成分就有可能通过胎盘，对胎儿有潜在的不良影响，所以在孕期要尽量过简单平凡的生活，尽量不要化妆，不要用过多的护肤品。当然在孕期可以用一些比较明确的护肤品，比如维生素e乳，维生素e乳成分单一比较明确，一般来说对胎儿是没有什么明显影响的，而比较高级比较复杂的护肤品，要尽量减少使用，有可能对胚胎有潜在的不良影响。在孕期，妈妈在生活在饮食等各个方面都要小心谨慎，尽量避免接触，有潜在不良影响的物质，尤其是孕早期孕12周之内，属于胚胎发育的关键期；这时要尽量减少各种护肤品的使用，当然也不能够染发、不能够涂指甲油，染发剂和指甲油含有的有害物质更多。

一般在性生活的过程当中，没有射精在阴道里边，怀孕的几率是不大的，它属于一种体外射精的避孕方法。请大家不要抱着侥幸心理，或者因为怕麻烦而把体外排精，作为常用的避孕方法，这是非常不可取的做法。因为避孕和其他治疗不一样，它要求达到的成功率是100%，虽然说体外排精怀孕几率不大。但是并不是绝对的不会怀孕，也还是会有怀孕的风险，所以任何侥幸，无保护的性生活以及不规范、不严格的避孕措施，都有可能会导致意外怀孕。

上环能避孕。上环是一种高效避孕方法，避孕有效率达百分之九十八，大部分女性若没有生育计划，可采用上环避孕。上环避孕原理主要是局部组织对异物组织反应所导致。当节育环放到子宫腔后诱发局部炎症反应，主要由机械性压迫及子宫收缩摩擦，还有放置操作损伤子宫内膜导致。局部内膜炎可导致吞噬细胞、淋巴细胞及浆细胞分泌物从而使宫腔具有细胞毒性作用，能阻止受精卵着床，还有杀死精子作用。另外，节育环放到子宫腔会形成异物反应，不利于精子活动，节育环异物反应能使子宫发育与受精卵运行不同步，导致着床受阻。

哺乳期的女性比较特殊，可以采用的避孕方法主要有避孕套，外用避孕药，放置宫内节育器等。其中避孕套使用较为方便。另外顺产后满三个月，剖宫产后满半年的哺乳期孕妇可以放置宫内节育环，这种避孕方法效果比较好，放置一次可避孕数年，也不影响性生活，有可能引起的副作用就是阴道不规则出血，月经期腹痛，月经过多容易导致炎症等。另外哺乳期还可以采用避孕药膜，避孕栓等避孕方法。口服避孕药虽然避孕效果比较好，但是由于在哺乳期内，药物有可能代谢存在乳汁之内，可能对婴儿有不利影响。所以口服避孕药在哺乳期不建议使用。

实际上在怀孕前很多妈妈就已经很喜欢游泳了，但是怀孕以后她们不知道自己可以是否继续这项运动，她们很担心游泳会伤害到胎儿或者引起其他的一些孕期并发症。孕妇可以游泳，不过最好是在怀孕五个月到七个月之间，因为这个时期胎儿已经稳定，各器官逐渐的成熟，生理功能开始发挥着各种作用。游泳本身对孕妇本身和胎儿都有益，不仅可以减少胎儿对直肠的压迫，还可以增加肺活量、消除孕期的疲劳，但是要注意的是训练时不宜做剧烈的动作，避免劳累；最好有专职人员在场。孕期游泳的注意事项有几点，第一，孕期游泳一定要循序渐进，不要运动过量；第二，尽量保证游泳池的水温是在28到30度，水质要干净，人员不杂乱；第三，游泳时间要控制在30到40分钟，不要超过一个小时。根据自己的体质制定合适的训练计划，选择自己合适的泳衣，不要盲目进入深水区。如果体力消耗比较大，一定要注意能量的补充、补充水分。如果游泳的时间超过了半个小时，一定要注意多休息。但是要注意一点是如果孕妇以前曾有过流产、早产、宫颈机能不全或者胎膜早破的经历，建议就不要游泳，尤其是在怀孕第一个月、前三个月以及产前的三个月。如果在游泳期间出现了头痛、头晕、见红、胸闷、胸痛、呼吸困难、胎动异常等情况，立即停止；再者是一定要有人陪伴，确保人身安全。