女性不来月经有两种情况，先天性闭经或者月经异常。月经异常的原因主要有怀孕、卵巢功能紊乱、卵巢早衰、宫腔粘连等。先天性闭经是指女性超过16岁，从来没来过月经，这种情况比较少见，多是遗传因素，或者先天发育缺陷引起的，应该到医院就诊。主要的病因有染色体异常、下丘脑垂体发育异常、卵巢发育异常、子宫发育异常等，查明病因并及时治疗，部分先天发育缺陷无法治愈。第二种情况比较罕见，有过正常月经，但是本次月经没有按时来。对于育龄期有性生活的女性，这种情况首先要除外妊娠的可能性，可以通过检查血、尿HCG，妇科超声等方法排除怀孕。如果是怀孕导致的停经，接下来就按照妊娠处理。如果检查结果除外怀孕，停经时间比较短，可以继续等待。如果超过2个月，或者更长时间不来月经，考虑是生殖轴或者其他内分泌腺功能失调，或者子宫、卵巢病变导致的停经，需要进行女性分泌激素和妇科超声的检查，明确病变环节和病因之后，给予相应的激素补充或者拮抗治疗。其中最常见的是多囊卵巢，部分患者需要定期服用孕激素，使内膜脱落，减少内膜病变的风险，还有就是卵巢早衰。如果生殖内分泌检查是正常的，停经还可能是由器质性疾病，如宫腔粘连、卵巢功能性肿瘤等引起的。如果生殖内分泌检查正常，停经还有可能是有宫腔粘连等子宫疾病所导致的，必要时需要手术治疗。

在40岁以前闭经，就叫提前闭经，也叫卵巢早衰，需要根据原因来进行对症处理。第一，如果是女性患有卵巢囊肿或者是卵巢炎症等进行手术治疗后，发生了提前闭经的情况，这时候女性一般注意调整生活规律，可以先暂时观察。第二，是女性患有宫腔黏连而导致的提前闭经或者是激素水平分泌紊乱引起的，这时候需要给予宫腔镜手术治疗或者是雌孕激素进行周期性调整，有利于使月经周期规律，缓解闭经的情况发生是比较好的。若是女性发生了提前闭经，没有身体不适的情况，又没有怀孕的意愿，可以先顺其自然，也是比较好的处理方式。

导致月经不来的疾病特别多，需要根据女性的年龄、性生活史、以及服药情况来综合判断。对于从来没有来过月经的女性，这时就称之为原发性闭经，有可能是因为生殖道闭锁引起，比如阴道横膈，还有可能是真两性畸形导致，或者是因为高促性腺激素性腺功能减退，甚至是特纳综合症导致。如果女性已经来过月经，但突然出现月经不来，那有可能是因为长期精神压抑紧张，或者是环境改变而引起，还有可能是体重下降过快导致，比如进行节食减肥的女性。对于长期服用避孕药，或者是服用利血平、氯丙嗪等药物，也可能会导致闭经现象。而女性的卵巢内分泌功能失调以后也可能导致月经不来，比如卵巢早衰、卵巢功能性肿瘤，或者是多囊卵巢综合症，都会引起闭经现象。对于人流手术后出现月经不来的女性，多要考虑是子宫内膜粘连引起。

饥饿减肥法会造成气血不足，气血不足就没有足够的气血去形成月经，子宫也会失去正常的营养，没办法形成正常的月经，因此就会造成月经推迟，逐渐发展成闭经。很多女孩子为了追求美，会通过控制饮食来达到减肥的目的。有些女孩子是靠饥饿疗法达到减肥的目的。就是一点肉都不吃，甚至一点甜都不吃，每天只吃一些蔬菜，喝点水。这样短期内是可以的，但如果长期这样会使体内缺乏必要的营养。减肥一般还是要讲究荤素搭配，平衡各个方面的营养如脂肪，蛋白质，微量元素，膳食纤维等都应该要有。如果缺少营养，只单纯吃某一种食物，那长期下来就会造成营养缺乏。

调理闭经食物可以使用食疗，多吃食用菌类，如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓、都是天然的生物反应调节剂，增强人体的免疫能力，增强身体抵抗力，有调理闭经的作用。多吃鱼类，如黄鱼、甲鱼，泥鳅、带鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带，都含有非常多的微量元素，可以有效的调理月经。多吃水果类，如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、无花果、柑橘等。不仅含有多种维生素，而且可以补充身体的营养，调理身体。多吃蔬菜，如番茄、胡瓜、菜花、南瓜、大蒜、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜以及绿叶蔬菜等，调理身体，有利于身体的健康。