舌头溃疡，是我们口腔科常见的一个疾病。它的原因也很多，我们一般最常见的复发性阿弗他溃疡。复发性阿弗他溃疡的原因，有可能是营养缺乏、熬夜、精神紧张，可以引起这些溃疡。这个时候，我们要注意调节自己的作息。
多吃清淡的蔬菜、水果。因为长舌生疮、口腔溃疡以后舌头也特别疼，所以这时候也不能吃一些上火的水果或者特别酸的刺激的水果，可以补充维生素，之后好好休息。如果口腔溃疡还不好的话，一般超过半个月它就会自愈的，我们可以去药店买一些口腔溃疡散、口腔溃疡膜，但是如果这样还不好的话，我们就需要脑子里有根弦，是不是有其他什么疾病呢？我们需要到相应的口腔科去会诊，然后舌头生疮，还有一种可能性就是全身因素引起的，这个时候我们要进行全身因素的一个检查和处理，比如糖尿病的病人机体抵抗力低，也可能到处感染。舌头也可能又出现溃疡。所以我们在排除了舌部生疮是口腔科疾病以外，除了积极寻求口腔科的治疗以外，可以到其他的相应科室，去会诊，进行相应的治疗。