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怎样预防阳痿

发布时间:2019-12-1951444次收听

语音内容:

加强锻炼、注意饮食、保持良好的心态、注意个人生殖健康以及生殖卫生、不要久坐、不要憋尿都对预防阳痿有积极的作用。
一、平时需要注意加强身体锻炼,保持男性雄激素水平。
二、需要注意控制饮食,尽量少吃含脂肪类或者是胆固醇比较高的食物,预防高血脂、高血糖的出现;要保持良好的心态,注意个人生殖健康以及生殖卫生,注意加强局部的清洗,有助于避免阳痿的出现。平时在生活上注意不要长期饮酒、吃辛辣刺激的食物。
阳痿属于男性性功能障碍性疾病,也称为阴茎勃起功能障碍。目前随着男性对自身性健康的认识,门诊阳痿患者逐渐增多,甚至有些医院已经设立了男科。

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