睡觉精液流出来是遗精，属于正常现象。当出现长期无性生活时，精子会在男性生殖系统中储存过多，从而出现“精满自溢”的现象，也就是我们所说的遗精，也属于正常现象。当出现遗精时，不用过于紧张，平常心面对，正常性的生理需求可以通过合理途径进行发泄。同时遗精的症状会在婚后自行改善。男性生殖系统由生殖腺（睾丸）、生殖管道、附属腺及外生殖器组成。睾丸是产生精子和分泌雄激素的器官。附睾、输精管、射精管和尿道共同组成运送精子的生殖管道。附睾有暂时贮存精子、营养精子和促进精子成熟的作用；射精时，精子经输精管、射精管和尿道排出体外。男性生殖过程是在中枢神经系统、下丘脑-垂体-性腺轴和男性生殖系统相互配合、精确调控下，通过精子的发生、成熟、运送、获能、受精等一系列生理活动完成的。

遗精是指在有睡梦的过程中出现不自主的射精，或者是在清醒的状态下，不因性生活而不自主的出现射精的现象。如果没有规律性生活的青少年，以及成年男性出现遗精，每周不超过两次，遗精后也没有不适症状，是正常生理现象，并不需要做特殊处理。如果每周遗精次数超过两次，并伴有有身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等情况，需要检查是否有包茎、包皮龟头炎症，精囊炎以及前列腺炎等泌尿生殖系统炎症。睡觉时穿的内裤过于厚重，以及被子过厚压迫阴茎而导致遗精；另外，白天有明显的性接触，以及性幻想过于强烈等原因也导致频繁遗精，具体情况需要结合患者的病史，以相关检查来进行确定。

根据遗精的原因，主要分为生理性的原因以及病理性的原因。生理性的遗精主要是由于长时间没有进行排精而导致的，病理性的原因，比如精囊炎、前列腺炎等，另外某些白天接触异性比较多性幻想比较强烈的人群，也会出现频繁的遗精。遗精是指在睡眠时不自主的出现射精的现象。生理性的遗精多见于青春发育期的青少年，以及没有规律性生活的青年，甚至是成年，属于生理现象，不需要过于担心。病理性的原因，比如患者是否伴有生殖系统的炎症，比如精囊炎、前列腺炎等，这种情况会引起遗精比较频繁。或者是患者本身伴有包皮龟头炎症，包茎等情况以及睡觉时穿的内裤过紧，被子过于厚重，压迫阴茎也会引起遗精。出现遗精之后，需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查，先了解是生理性的，遗精还是病理性的。遗精如果是病理原因导致的，需要进行积极的治疗。

遗精和梦遗的区别在于在睡眠状态下出现的遗精，称之为梦遗；遗精是在没有性生活的情况下出现精液流出的现象。梦遗是遗精的一种。遗精在清醒状态下出现，称之为滑精。实际上梦遗是遗精的一种，导致梦遗和遗精是由于多种原因所导致，常见的原因是青春期的青少年或未婚的成年男性，或已婚且长期分居的男性，在没有性生活的情况下偶尔出现梦遗的情况，这是正常的生理现象。通常情况下遗精的频率是每周到十天有一次遗精，这是正常的，临床上把这种现象称为水满则溢。如果患者频繁的遗精，而且遗精后导致出现精神萎靡、腰膝酸软、失眠等不良的身体反应则称为病理性遗精。这类患者应进一步明确导致遗精的原因，且加以相应的治疗。

如果没有正常的性交，又没有正常的自慰，出现遗精是一种正常的生理现象。出现这种情况遗精，说明还很年轻；如果已经处于80多岁，这时候可能即使没有排精、没有性交、没有手淫，也不会出现遗精。所以这种情况下，生理性的遗精说明身体很好，说明性能力很好，产生精液的能力很好；这个情况下，说明是一种正常现象。但是如果出现经常频繁的遗精，经常遗精还伴随有不适，这种情况就是一种病理性遗精，比如抑郁、焦虑的患者会经常出现频繁性的遗精，还有一些慢性前列腺炎、后尿道炎的病人，也会出现频繁的遗精；这种情况就是一种病理性的因素，需要及时的进行治疗原发疾病，才能解决遗精的问题。