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什么是心理治疗

发布时间:2020-02-1960207次收听

语音内容:

心理治疗是以助人之病为目的,由专业人员有计划实施的人际互动的过程,常常用来治疗心理问题或常见精神心理疾病。
心理治疗师或心理咨询师、专业的精神科医生,运用专业的心理学方法,通过语言或非语言的方法,对患者进行指导、辅导、教育和治疗。用于减轻或消除患者心理上的症状。消除身体的不适,改善患者整体的精神状态,从而更好的适应学习生活和工作。
较常用的有西方心理治疗法,如支持性心理治疗、认知行为治疗,分析治疗、人本主义治疗、森田疗法等。中医心理治疗也有不错的效果。比较常用的有低阻抗意念导入疗法。也叫TIP疗法。还有传统的情志相胜等。对于很多心理问题、心理疾病来讲,心理治疗都是首选有效治疗方法。很多心理疾病,比如焦虑症,强迫症等,最有效的疗法也是心理治疗。

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