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睡眠呼吸暂停综合征危害

发布时间:2020-02-2662343次收听

语音内容:

睡眠呼吸暂停综合征的危害包括多方面。
第一,因为长期的夜间睡眠出现缺氧,出现睡眠反复觉醒的一个情况,就会影响人体的循环系统,包括心脑血管的状态,从而使夜间出现脑栓塞、脑出血以及心肌梗塞等情况,发生率增多,或者使病情加重。对于高血压也有一些直接的、比较明显的影响。
第二,阻塞性睡眠呼吸暂停可以导致人的焦虑和抑郁,甚至在一定程度上还会导致肝肾功能有一定的变化。
第三,对于整体的健康都是有一定影响。有研究表明,有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的人,特别是中重度以上的人,如果没有经过适当的治疗,多年以后,可能直接影响寿命。所以为了长期的健康,还是需要慎重对待阻塞性睡眠呼吸暂停,坚持治疗。

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睡眠时间充足还是犯困如何处理
睡眠时间充足还犯困,那我们先查找一下原因,找到原因以后才能进行处理。睡眠时间充足一般指的是成年人睡眠时间在7-8个小时,一般指的睡眠时间是晚上睡觉在11点之前,也就是23点之前要入睡,一般是在早晨6点左右起床,这样才叫睡眠时间充足。如果在晚上23点以后,比如一两点睡觉到中午12点起床,这不叫睡眠时间充足,这只是一个睡眠时间段的问题,但是最佳的睡眠时间要错过去了。所以首先我们要掌握到睡眠时间,充足指的是哪个时间段,必须要知道这个时间段。其次我们要知道一些其他情况,尽管睡眠时间很充足,但是一直处于浅睡眠状态,比如经常做恶梦,经常被梦境所困扰,一直没有处于深睡眠状态,尽管时间足,但我们也称之为睡眠质量不好,也叫睡眠障碍。这时候患者仍然是一个失眠状态,所以会出现第二天的昏昏欲睡、精神不济,甚至出现一些记忆力下降,影响到患者的工作、学习的质量。应该是改善患者睡眠整体的情况,比如调整睡眠时间,我们建议是在23点之前入睡,同时睡觉之前不要看刺激性视频、不要过饱饮食、不要剧烈运动,可以睡前泡热水澡、洗热水澡、听舒缓音乐,或者喝一杯热牛奶,来给患者造成一个很好的睡眠的环境,这时候才能保证睡眠质量。如果睡眠时间段很好,但是还犯困,也要除外一种器质性疾病,那就是睡眠呼吸暂停低通气综合征,我们又称之为打鼾症。如果患者睡眠经常打鼾,打鼾以后呼吸暂停了,然后又在打鼾,这种就叫做呼吸暂停,而呼吸暂停会造成心脑的缺氧,由于脑经常缺氧,自然就会影响到患者第二天精神情况,所以总会犯困。这时候我们建议患者及时进行多导睡眠图的睡眠监测,来发现是不是存在器质性疾病。如果存在这种情况,我们必须要及时的处理,比如需要积极的进行减肥,可以切除一些肿大的扁桃体等相关的处理,同时必要时带呼吸机,这时候睡眠的质量改善了,自然犯困的现象也就会缓解了。
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2021-11-05

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白天总打哈欠是怎么回事
打哈欠是人正常生理反射,当劳累时、困倦时,会引起打哈欠。如果总打哈欠,每天都无精打采,包括记忆力减退,思维能力减退,半夜起夜,这种情况要小心脑血管可能会有问题,最常见问题是睡眠呼吸暂停。患者需要到医院去做睡眠呼吸检测,如果心率、血压产生剧烈变化,则要积极治疗,可以采取保守治疗,先治疗鼻炎、治疗扁桃体炎,然后再做正压通气治疗,部分病人可能要通过手术来解决,从而能够保持呼吸通畅。
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2021-09-29

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犯困浑身没劲怎么回事
犯困、浑身没劲可能是多种原因导致,如果偶尔出现,可能是因为头一天没有睡好或熬夜。有时候可见于其他的疾病,比如睡眠呼吸暂停综合征,学习时会出现犯困、浑身没劲的情况。另外,可能是一个发作性睡病,它的特点是不分时间、场合、地点的睡。老是犯困、浑身没劲,也可能是见于全身的器质性疾病。糖尿病血糖过高或过低也有可能出现这种情况。如果患者出现精神方面的改变,有焦虑、抑郁的时候,也会出现晚上睡眠不好、白天犯困、全身没劲的表现。
睡眠呼吸暂停低通气综合征严重吗
睡眠呼吸暂停低通气综合征比较严重,无法完全治愈、易诱发其它并发症,严重时候导致猝死。
睡眠呼吸暂停低通气综合征能自愈吗
睡眠呼吸暂停低通气综合征分为阻塞性、中枢性两种类型。阻塞性有自愈性倾向;中枢性无法自愈,需要通过CPAP治疗、手术治疗等方法改善症状。
睡眠呼吸暂停低通气综合征能治愈吗
睡眠呼吸暂停低通气综合征无法治愈,可通过一般治疗、CPAP治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善病情,减轻患者痛苦。
睡眠呼吸暂停综合征怎么预防
睡眠呼吸暂停综合征的预防主要包括减肥、睡前尽量避免饮酒、睡前避免使用安眠类药物、睡觉时尽量侧卧。如果本身扁桃体肥大或者腺样体肥大,必要时应做手术治疗。一、减肥。控制体重是预防堵塞性睡眠呼吸暂停综合征的重要方法,也是一个最基本的治疗方式。二、睡觉时,尤其在睡前尽量避免饮酒,因为酒精的作用可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度三、睡前尽量避免使用安眠类药物,因为这类药物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。四、尽量侧卧睡眠。因为一般人在平躺时,阻塞性睡眠呼吸暂停的程度相对严重,而侧卧相对轻,所以这种情况要注意。五、如果有扁桃体肥大或者腺样体肥大,必要时要采取适当的手术方法进行治疗。
语音时长 01:44

2020-02-26

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睡眠呼吸暂停综合征如何治疗
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方式,主要是正压通气呼吸机治疗,又称为CPAP呼吸机必要时可采用手术治疗。呼吸机是在夜间睡眠时佩戴,可以使人体的上气道得到足够的压力,从而使上气道能够开放到足够的程度,使患者不产生憋气和缺氧的情况,从而改善了患者因上气道狭窄阻塞而导致的憋气和缺氧,对于阻塞性睡眠呼吸暂停达到了治疗的目的。CPAP呼吸机治疗最主要的一个缺点是,很多患者不能长期使用CPAP呼吸机,又称为对呼吸机治疗的耐受性相对低。可以考虑手术治疗,包括鼻腔手术、咽腔手术,以及舌根手术,必要时要考虑上下颌骨手术。
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睡眠呼吸暂停综合征如何预防
睡眠呼吸暂停综合征可通过减肥,尽量避免饮酒,避免使用安眠类药物,遗传因素的疾病及时治疗,进行预防。一、减肥。体重的控制,对于预防堵塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生,意义重大。二、在睡前尽量避免饮酒。酒精的作用可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。三、睡前尽量避免使用安眠类药物,药物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。四、尽量侧卧睡眠。五、有家族性的遗传性因素,要进行及时的适当的治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停的预防是一个综合的方式,能够使狭窄、阻塞的上气道,保持足够的通气,从而达到预防阻塞性睡眠呼吸暂停发生的目的。
睡眠呼吸暂停综合征如何治疗
睡眠呼吸暂停综合征是可以治疗的,需要患者减肥,如果肥胖就容易出现这样的疾病。患者还需要药物治疗,观察身体的症状,必要的时候还可以手术治疗的,患者需要戒烟戒酒,不要太累,这样对病情的好转也是非常有帮助的。
女人为什么会打呼噜
很多女性朋友在睡觉的时候都会打呼噜,导致这种现象的生理性原因主要包括睡觉姿势不对,枕头过高或过低,身体肥胖以及抽烟喝酒;病理性的原因主要是鼻部疾病以及咽喉疾病。
睡眠呼吸暂停综合症是怎么回事
病人在睡觉的时候重度打鼾,打鼾中合并有频繁的呼吸暂停,在呼吸暂停的同时,会有比较明显的低氧血症,叫睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症不光是打鼾,一定要有呼吸暂停,才可诊断这种病的轻重程度和需要治疗的方式,而不是以打鼾的声音来诊断这种病。睡眠呼吸暂停综合症是一种目前很常见的疾病综合症,发病原因多种,另外,它可以对很多器官系统都产生危害。
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睡眠呼吸障碍的症状有哪些
最常见的睡眠呼吸障碍,也就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。这个疾病的临床表现在轻度的患者而言就是打呼噜,对于严重的患者而言,在打呼噜的基础上会出现不同程度的睡眠呼吸的幅度减弱甚至暂停,差不多有30%的打呼噜的患者,会有不同程度的睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停在临床当中,所看到的现象就是在睡眠的某一个阶段,尤其在后半夜的时候,出现的几率比较高,或者会出现这种周期性的呼吸节律的减弱。比如在正常呼吸,或者打呼噜的基础上,会出现鼾声的突然减弱,甚至就不打鼾了。我们看到患者屏住气不呼吸了隔十几秒,甚至在长时间之后,患者会再次出现这种呼吸节律的恢复,包括打鼾或者呼吸幅度的恢复。这样一些情况出现了睡眠呼吸暂停之后,患者因为由此导致了睡眠节律的紊乱,他的深睡眠会减少,在第二天患者会出现一系列和打鼾以及睡眠缺氧相关的症状。比如最常见的就是早晨起来的咽干、口干,然后就是早晨起来之后会出现凌晨的高血压,凌晨的高血压大概在起床后过一段时间,快的半个小时,慢的可能一两个小时之后,血压就会下降,这是凌晨的高血压。还有的患者会出现次日的嗜睡,日间的嗜睡,他呼吸暂停的长度越重,第二天白天嗜睡的情况就越严重。有的人甚至严重到开着车就睡着了,以至于出现开着车就撞到路边的电线杆子上,这种情况再严重的患者,都是可能会出现的。还有一些患者会出现夜间缺氧的其他的症状,比如夜间肾脏缺氧的时候,会出现夜间的多尿、尿频等。或者有的患者会出现一系列的代谢紊乱的表现,比如高血糖、高血脂、高尿酸。如果找不到其他原因的时候,也要考虑到是否和睡眠呼吸暂停有关系。当然睡眠呼吸暂停会引起一系列的其他的症状,有的人可能表现出来就是频繁的咳嗽,有的人会出现胃食管反流等。很多疾病都和睡眠呼吸暂停有关,所以把这个疾病叫做源头性疾病。
语音时长 03:07

2018-09-21

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睡眠呼吸暂停综合症的检查方法
对于睡眠呼吸暂停综合症这种疾病来讲,其发病机制较为复杂。目前认为,睡眠呼吸暂停综合症的发病机制,与解剖和神经因素有关系;通常,患者可以伴有上呼吸道阻塞性病变,以及影响呼吸中枢的疾病出现。对于睡眠呼吸暂停综合症的检查方法,也叫诊断方法,也就是做睡眠呼吸监测。当病人在睡眠的时候,可以通过仪器设备,来监测病人平均每小时出现呼吸暂停的次数、暂停的持续时间,以及呼吸暂停的时候,是否会伴有缺氧,作出诊断。同时,需要给睡眠呼吸暂停综合症患者的病情,进行分级,观察轻、中以及重级。因为睡眠呼吸暂停综合症,会对病人的睡眠质量有一定的影响。所以,也要注意评估患者的睡眠质量,可以通过脑电图检查,来评估病人的睡眠分期。
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睡眠呼吸暂停综合症怎么治疗
对于患有睡眠呼吸暂停综合征的病人,需要根据患者病情的严重程度,采取不同的治疗方式。如果患有这种疾病的病人,只是表现为单纯打鼾,没有睡眠呼吸暂停综合征,对于打鼾,就可以不进行治疗。因为打鼾对于患者本人的健康来说,暂时没有影响。如果患者的睡眠呼吸暂停症状,已经开始出现轻度或者是中度的情况,对于一些年轻的病人,可以考虑采取手术治疗的方法,比如进行口咽成形术,把悬雍垂、扁桃体以及部分软组织切除,使患者的气道口开放,就可以有效的减轻患者鼾声以及呼吸暂停的表现。一般非手术治疗,包括经鼻持续气道正压呼吸,以及口腔矫治器,通过压缩空气在气道里产生的压力,使得软组织后坠撑开,不让呼吸暂停,同时可以改善缺氧的症状。