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高血压吃什么能降压

发布时间:2020-02-2754435次收听

语音内容:

高血压吃降压药是目前最好的选择。
大部分患者担心降压药有副作用。没有任何一种降压药的副作用,会抵得上高血压带来的危害。目前随国家以及全球药物的研发领域不断发展药物的副作用,目前已经降得很低微,高血压的危害确实越来越严重,严重的困扰着心脑血管患者的健康,口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。
同时注意生活方式的改善,尤其饮食要注意保持低盐饮食,不同省份,不同地域的心血管患者做了一个调查,东北三省高血压的人群较多,这与东北三省的饮食。口味儿比较重,吃盐比较多有关系。很多高血压患者食盐敏感性高血压饮食中的盐类降下来之后,血压会有不同程度的改善,建议要规律的口服降压药,饮食方面一定要注意低盐饮食,高血压患者要合理的药物与饮食搭配的方案。

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测量血压的正确方法左手还是右手
测量血压需要左手与右手都测量,对比两侧血压值,以较高一侧的血压值为当次测量的准确数值。左右手的血压差,在一段时间内不会改变,因此监测血压可以以一只手为准,方便监测与控制血压。两侧差20mmHg以内是正常的,如果超过20mmHg,则需要检查血管超声。在测量血压时不论是测量哪边胳膊,一定要测量上臂血压,上臂注意与心脏位于同一水平线上,不能测量手腕部位的血压,以免测量结果不准确。
为什么血压升高心跳加快
血压升高,心跳加快,可能是由于甲状腺功能亢进,或者是长期处于交感神经亢奋状态引起的。目前在临床中可以观察到,有一部分人群会出现血压升高和心跳加快,如果出现血压升高和心跳加快的情况,就要第一时间到内科门诊就诊,由专业的医生进行评估和判断。在临床中,引起血压升高伴有心跳加快的病因,有以下几点,首先,甲状腺功能亢进就会导致血压升高,甚至伴有心跳加快的情况。因为甲状腺功能亢进一旦发生了,甲状腺就会分泌大量的甲状腺素,而甲状腺素就可以导致血压升高、心跳加快,如果是甲状腺功能亢进导致的血压升高和心跳加快,就要第一时间到内分泌科门诊就诊,必要的时候口服药物治疗,或者进行碘131的放射治疗,才能有效的缓解甲状腺功能亢进的病情。除此之外,如果长期处于交感神经亢奋状态,也会引起血压升高和心率加快,如果交感神经亢奋,神经就会释放神经递质,神经递质就会作用于肾上腺,肾上腺就会分泌多种儿茶酚胺,包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺,这些血管活性物质就会引起血压升高、心跳加快,如果是交感神经亢奋引起的血压升高和心跳加快,就要很好的平复心态,避免紧张焦虑避免受到惊吓,平复好心态就可以使症状有一定的缓解。如果平复心态之后,症状仍没有明显的缓解,就需要在医生的指导下口服β受体阻滞剂,目前在临床中,常用的β受体阻滞剂就包括倍他洛克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等等。
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长期吃降压药危害
不同种类的降压药,作用的机制不同,产生的副作用也不同。如不当服用利尿剂容易出现电解质紊乱,甚至造成血脂、血糖、尿酸的代谢紊乱。不当服用β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂,主要会引起血压降低、心率减慢。不当服用ACEI类药物会出现刺激性干咳,部分患者出现血管性水肿,严重的出现喉头水肿。如果出现类似的情况,在医生的指导下换用安全、有效、更适合的降压药物。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,也就是ARB类降压药物的副作用相对较少。但是有一些严重的肾功能不全的患者,如果盲目服用ARB类药物,可能会加重肾功能的损害。
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