自然流产需要坐小月子的，小月子是指流产后一段时间来恢复，自然流产后恢复时间是两周左右，国家给予的法定假日是两周。自然流产后，宫腔内的积血要逐渐排出。有些蜕膜组织会逐渐排出，大约需两周，建议在流产后两周进行常规超声检查，目的是看宫腔内是否有组织物残留、阴道出血量。若出血已停止，宫腔内无组织物残留，就说明已完全流净，可恢复正常工作和学习。但阴道持续出血两周以上或超声下有组织物残留则需进行清宫手术。

自然流产跟精子有关，但并不是所有的都源于精子的异常，有很多原因导致，可能是源父方的原因，也可能是女性的，要根据不同情况查找具体的病因。男方的精液常规异常可能会导致自然流产的发生，而精子质量的异常会引起自然流产。而女方的方面，由于胚胎染色体的异常及女性有病毒感染会导致反复发生自然流产。另外女性的自身免疫性疾病也会增加风险，因此要进行全面检查，包括夫妻双方的染色体检查及自身免疫性抗体检测等。

自然流产流血时间在3到14天左右。自然流产出血天数，受孕周大小、母体凝血机制以及流产是否完全等因素影响，出血时间长短不一。如早期生化流产，几乎没有出血，只有停经、月经延迟的过程，随后流血如同正常月经一样顺利结束。若宫腔里胎囊形成、怀孕8周内，流产出血时间通常3到5天，最长不超过7天。更大月份自然流产，如8到12周，此时胚胎胎囊比较大，蜕膜组织比较多，子宫需通过阵发性收缩产生阵发性腹痛将胚胎排出，这种情况下出血时间较长，但多不超过14天。若超过14天还在出血，要到医院做B超，看宫腔里胚胎是否有残留。若有残留，会出血时间长。另外要注意有没有感染、发热、白血球增高等情况，若有感染，出血时间也较长。

自然流产后当月又怀孕要注意自然流产过程中是否服用影响胚胎发育的药物；注意保养；服用保胎药物；及时做产前登记、产前检查；按时做B超等。自然流产之后，有些女性不注意避孕，当月又怀孕，表现在自然流产后不来月经，而且明明早孕反应已经减轻，过些天又出现。此种情况要考虑是否又怀孕。首先抽血查HCG，自然流产之后，HCG已经下降，然后又上升。做B超，宫腔里面出现完整胎囊，并且发育良好。如果确定再次怀孕，要注意下列几个方面：1、自然流产过程中服用哪些药物，这些药物对胚胎有没有影响？必要时要咨询医生，在自然流产过程中，有没有用服对影响胚胎发育的药物。2、注意保养，特别是饮食保养，注意休息，保持充足睡眠。3、服用保胎药物。前一次自然流产，这一次怀孕可在医生指导下服用中药保胎药物，或服用黄体酮抑制子宫收缩，起到安胎作用。4、及时做产前登记、产前检查。5、按时做B超，了解胚胎位置和胚胎发育情况，然后12周后按部就班进行产前检查。

自然流产是指胚胎自己从子宫腔里面流出来的过程，没有做手术，对子宫损伤比较小，尤其是对子宫内膜的损伤，正常情况下自然流产以后不会导致子宫内膜变薄。子宫内膜变薄大都是由于是机械性损伤导致的。多次人工流产后或者是刮宫后等等，由于损伤到子宫内膜功能层或者是基底层，导致月经过后子宫内膜长不上来，从而导致子宫内膜变薄。子宫内膜变薄的原因还有，就是由于体内雌激素分泌不够。女性体内雌激素促使子宫内膜生长，当分泌不足后子宫内膜就会变薄，女性要做好避孕措施，防止非意愿妊娠发生，保护好子宫，防止子宫内膜变薄的现象发生。