月经前眼睛干涩模糊可能是天气干燥、长时间用眼、低血糖、中暑、贫血等因素引起的，可结合自身情况及医生指导进行改善。1.天气干燥：存在此种情况时，通常会导致上述情况，多伴有局部刺痛等表现。建议适当用湿毛巾热敷，能够起到缓解作用。2.长时间用眼：长时间看书、看电影等容易引起上述表现，导致视力下降。建议纠正不良习惯，注意劳逸结合。3.低血糖：若上述情况伴有头晕、乏力等症状，可能与低血糖有关。此时可适量吃饼干、面包等食物，能够为身体补充糖分。4.中暑：该病可导致上述表现，多伴有出汗、脸色发白等症状。一般可以遵医嘱使用甘露醇注射液、地西泮片、六一散等药物缓解。5.贫血：若患有贫血，一般也会导致上述情况，还会引起震颤、体力不支等症状。通常需结合医生嘱咐服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物改善。日常可以适当做眼保健操，如果有近视的情况，可通过戴眼镜的方式矫正。

一饿就浑身发抖、无力，通常来说是低血糖的表现。通常来说正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L，就是停止饮食8-12个小时所测得的血糖为这个值，餐后血糖一般来说是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。临床上来说，一般低于3.9mmol/L以下考虑为低血糖，明确诊断低血糖症一般是2.8mmol/L。很多的病人当血糖下降以后，则会出现浑身发抖、无力，面色苍白心悸、出汗，就是患者描述的叫出冷汗等情况，实际上可以考虑为低血糖的表现。

突然浑身没劲，全身出汗，这种情况表示身体出现了一些严重的问题。相对不严重的情况，跟血糖代谢的紊乱、低血糖有很密切的关系。低血糖会出现突然的乏力、出凉汗，严重时还会出现头昏、四肢发抖，这时候喝糖水或吃点东西逐渐就能缓解。相对比较严重的状态，比如出现了严重的感染，像重症的肺炎、心肌梗死、脑血管的问题，都是突然出现全身没劲，全身大汗多数见于休克状态。如果不及时处理，可能会有生命堪忧的情况，一定要引起足够的重视，采取相应的治疗措施。

先吃早餐还是先运动，目前来讲有一定争议，有人建议先吃早餐再运动，有人建议先运动再吃早餐。一般而言，早晨起来已经空腹十余个小时，此种情况下先运动，特别是剧烈运动，容易造成低血糖，另外，机体可能要去动员储存的脂肪的能量，提供运动的能量，所以个人建议可以先吃点早餐，但注意早餐不要吃太饱，然后再去运动，运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序，亦要根据个人情况，早上做不太剧烈的，相对力度比较轻的，短时间的运动，可以先做运动，运动后再吃早餐。另外，若想运动前吃早餐，尽量别吃太饱。

因长时间空腹、降糖药使用过量等原因导致的低血糖症在去除诱因后可自愈，因疾病原因引起的低血糖症难以自愈，需积极治疗原发疾病。

低血糖症早期症状包括心悸、乏力、饥饿等交感神经兴奋症状，严重低血糖则可引起中枢神经系统表现，如精神失常、意识模糊等，应积极治疗。

糖尿病低血糖病发可能会导致人体出现心血管系统和神经系统受损，从而出现心肌缺血甚至梗死以及昏迷、惊厥的症状。而这类疾病，多数是由于患者过度控制饮食以及不正确的用药和治疗方案导致，因此为了更好的避免这类问题，我们需要正确的就医和使用药物，防止出现并发症反应。

低血糖在出现之后本身就会有一定的风险，所以本身也应该积极的治疗，而在治疗时也有各种不一样的方法，譬如可以选择饮食治疗方法，可以选择少食多餐，最好是保证均衡的饮食，也应该注意饮食的禁忌事项，适当性的选择，高纤维的饮食。

低血糖的处理要看是轻度还是重度，主要治疗办法有以下几点：第一，轻度的低血糖患者应该有经验，如果现阶段在吃药和使用胰岛素，本身就有低血糖反应，一旦有心慌出汗，应该赶紧吃糖块、饼干，症状大多数情况很快就会缓解；老年人可以带一个牌，写上糖尿病病人具体情况，如果昏迷可以尽早喝糖水、吃糖块，实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。第二，重度的低血糖比较麻烦，需要静脉注射高糖，即葡萄糖，或者让患者直接喝葡萄糖水，还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。

血糖是指血液中的葡萄糖，其重要作用之一是给大脑提供能源。大脑与其他器官不同，它特别依赖葡萄糖来提供能量，别的脏器在葡萄糖不足的情况下，还可以氧化脂肪酸来提供能量，但大脑不行。所以一旦血糖水平不足，大脑就得不到足够的能量供应，影响正常功能，轻者注意力无法集中、头晕、乏力等;重者心悸、出冷汗、头疼、晕厥。这些轻重不一的表现一般称为“低血糖反应”。