自然流产是否干净，应到医院做B超检查来确定。自然流产以后，如果宫腔内存在妊娠组织残留，会出现出血、腹痛，并且持续时间较长，给女性的健康造成较大的危害。所以，发生自然流产以后，应该确定妊娠组织已经全部排出，否则需要到医院处理。确定自然流产是否干净，最可靠的方法是流产后一周左右，到医院做B超检查，因为B超可以清楚地看到宫腔内的情况。同时可以检测血hCG水平，如果hCG已经恢复到正常，结合B超检查结果，就可以不再为此担心。如果流产后阴道出血量多，持续时间较长，一般是有子宫内残留的表现；如果胚胎组织物嵌顿到宫颈口，可能会引起下腹痛加剧，需要及时行清宫术。

自然流产需要坐小月子的，小月子是指流产后一段时间来恢复，自然流产后恢复时间是两周左右，国家给予的法定假日是两周。自然流产后，宫腔内的积血要逐渐排出。有些蜕膜组织会逐渐排出，大约需两周，建议在流产后两周进行常规超声检查，目的是看宫腔内是否有组织物残留、阴道出血量。若出血已停止，宫腔内无组织物残留，就说明已完全流净，可恢复正常工作和学习。但阴道持续出血两周以上或超声下有组织物残留则需进行清宫手术。

自然流产指的是已经发生了完全流产，而先兆流产则是没有发生流产，只是有一些临床的表现预示着有可能要发生流产。但是我们经过一些保胎的治疗措施以后，绝大多数的先兆流产的预后是良好的，发生完全流产的可能性并不大。我们在怀孕早期，很多孕妇都可能会发生先兆流产的症状，其中包括有下腹部的隐痛、阴道少量出血等等的症状。很多时候症状会自行缓解，有时经过适当的休息，有的时候我们可以给予黄体酮肌肉注射或者是口服，有时也可以给予地屈孕酮口服治疗。一般经过一到两周的治疗以后症状大多都会缓解，阴道出血会出血停止，腹痛会消失。而胎儿的预后是良好的，完全可以继续妊娠。而自然流产则是指胚胎已经完全的排出了，它是我们胚胎没有能够继续发育的一个表现。

自然流产是对女性朋友的身体的一个比较重的伤害。在自然流产的过程中可能会出血、腹痛，造成怀孕女性的身体的虚弱、疲乏、过多的出血可能会引起贫血等。所以自然流产之后，一定要注意保养。国家给予自然流产的女性法定的假日是14天，所以我们需要在这14天中认真地保养，争取早日恢复身体健康。首先我们就要注意饮食的保养，提倡饮食要平衡，营养要充分。我们提倡足够的蛋白质摄入，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆浆等，我们提倡中等程度的碳水化合物和蔬菜的摄入，碳水化合物比如小米粥、红豆粥、比如面汤、面条等，这些温暖容易消化的饮食，要尽量地多给予，我们提倡低脂肪，不要大鱼大肉的补养，这样可能会造成在14天之内机体的代谢失常会引起肥胖，对于下一次妊娠是不好的。饮食我们还要忌讳寒凉和辛辣，有些女性朋友在自然流产没几天就开始吃雪糕，这个是不对的。因为机体刚刚流产之后，机体各个器官都是虚弱的，吃寒凉对胃肠是不好的。还有我们在自然流产之后需要补充一些药物，比如补血养血、祛瘀排除旧的淤血，还有促进子宫收缩等，最常用的是生化汤和益母草等。其他的抗生素等，这些需要我们医生的医嘱来进行。

自然流产流血时间在3到14天左右。自然流产出血天数，受孕周大小、母体凝血机制以及流产是否完全等因素影响，出血时间长短不一。如早期生化流产，几乎没有出血，只有停经、月经延迟的过程，随后流血如同正常月经一样顺利结束。若宫腔里胎囊形成、怀孕8周内，流产出血时间通常3到5天，最长不超过7天。更大月份自然流产，如8到12周，此时胚胎胎囊比较大，蜕膜组织比较多，子宫需通过阵发性收缩产生阵发性腹痛将胚胎排出，这种情况下出血时间较长，但多不超过14天。若超过14天还在出血，要到医院做B超，看宫腔里胚胎是否有残留。若有残留，会出血时间长。另外要注意有没有感染、发热、白血球增高等情况，若有感染，出血时间也较长。