最大的可能性就是产气的食物过多，或者是肠内的菌群紊乱。产气的食物过多，日常生活当中有一些食物，会容易让你产气增多，比如胡萝卜、豆制品、奶制品、包菜、薯类，这些食物都会增加产气的可能性。比如洋葱，日常生活当中，如果出现排气增多，就得需要想一想，是不是最近几天，出现饮食结构的改变，产气食物的增加引起来的产气增加。还有一部分患者，比如是长期大量饮酒，再或者是长期胆囊炎的这部分患者，就有可能会出现慢性的胰腺炎症。这个时候也会出现胰腺内分泌，或者外分泌功能的障碍，也会引起人体对食物的消化不足，也有可能会出现排气的增加。所以，如果经常出现排气的增加，首先考虑是一个饮食结构的改变。如果饮食调整完之后，还是有让您觉得很尴尬症状的出现，建议您去找消化科医生看一看，这个时候有可能会建议您做个腹部超声、血常规、大便常规，甚至做一个结肠镜，看一看有没有肠道、胰腺，有没有这些相关疾病的因素。在一边做检查的同时，可能也会给您一些调节的药物，比如可能会建议您吃一些复方消化酶，增加胃蛋白酶、肠蛋白酶以及胰蛋白酶的一些情况，或者我们可能会建议您来吃一些调节肠道菌群的药物，比如培菲康等。

预防肠梗阻复发需要在手术后，一定要适当的进行一些活动，比如散步、走路、瑜伽等，能够有效促进肠胃蠕动加快，能够防止肠粘连，甚至肠梗阻等疾病的复发。在手术后期间，在饮食上患者尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，比如白菜、黄瓜、西红柿、西兰花、玉米、芹菜等，不仅能够促进肠胃蠕动，还可以预防肠梗阻的复发。必要时可以在进行手术的过程中，对腹腔内加入透明质酸钠，可以防止肠粘连以及肠梗阻的复发。

当发生肠梗阻的时候，我们首先要明确一下肠梗阻的病因，根据病因选择一个正确的治疗方法，通常一般发生肠梗阻的时候，一般是药物的保守治疗，通常是需要禁饮食，不能吃任何东西也不能喝水，当病情逐渐恢复了，经过正规的大夫可以告诉你是可以吃一些东西，再慢慢进食。流质饮食这些可以吃一些香油，因为还有的人认为香油可以在肠道内起到润滑的作用，但是也有人认为因为肠道引起肠梗阻，肠组织后肠管是水肿的，可能有时候对人体的肝肾都有一定的影响，那么过早的进食这些油腻的东西，可能引起患者的不适，或者是引起一些恶心、呕吐，厌食这些症状。个人认为，肠梗阻症状缓解了完全可以进食的时候，可以吃一些少量的香油，但是不能说是单纯的、大量的进食香油，需要在饮食上一定要注意，由这些清淡的、汤类的，慢慢过渡到面食类的软食，含纤维素比较多的一些食物，慢慢的再过渡到正常的饮食。

肠梗阻根据病因分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻、血管性肠梗阻。机械性肠梗阻较常见，是由肠黏连、手术腹腔内肿瘤压迫、肠壁有炎症、肠结核等因素引起。动力性肠梗阻分为麻痹性肠梗阻和痉挛性肠梗阻。临床症状为腹痛、腹胀、呕吐、排气排便停止。

肠梗阻可以通过及时治疗、加强教育、术后进行早期活动、术后复健来预防肠梗阻。肠梗阻患者采取某些预防措施，可有效防止减少肠梗阻的发生。如患有腹壁疝，应及时治疗，避免嵌顿绞窄造成阻塞性肠梗阻。加强卫生宣传教育，预防和治疗肠蛔虫病；腹膜炎的患者，胃肠减压手术操作轻柔，避免腹腔内感染；腹部手术后进行早期活动，避免粘连性肠梗阻。