有些患者反映嘴巴发干喝水也没用，这种情况要警惕是口腔局部因素引起的，还是全身系统性疾病导致的。从口腔局部环境的角度来分析的时候，通常会有些不良的口腔习惯，比如在儿童青少年中，比较常见的口呼吸的习惯，因为有鼻炎，有鼻窦炎导致鼻腔不通畅。所以在清醒状态和睡眠状态，经常会张口呼吸，导致口腔中的水分丢失比较多，口腔黏膜上没有足够的唾液的黏附，就始终会感觉嘴巴发黏、发干，喝水也解决不了太大的问题。像这类的问题，通常建议要改变一些口呼吸的习惯，如果有鼻炎和鼻窦炎，要及时地去医院找耳鼻喉科医生进行就诊，来改善或者解决。全身方面的因素也可能导致嘴巴发干的情况，比如最常见的糖尿病的患者，糖尿病的患者因为血糖偏高，容易产生多饮、多食、多尿，喝的水很多，但是尿的也多，所以导致体内的水分的代谢平衡被打破，出现嘴巴很干的情况，所以糖尿病也叫做饥渴症，就是因为这个原因。同时还有一些肾脏方面的疾病，比如出现了肾脏的问题以后导致了尿排出的过多，也会引起嘴巴很干，喝水也没有用的情况，最常见的就是尿崩症。所以在出现嘴巴很干，喝水也没有用的时候要引起重视，引起警惕，必要的情况下要去医院做一些必要的化验检查，对血糖、肝肾功能进行一些化验，看看有没有全身方面的因素，影响到水分的代谢，从而产生了嘴巴很干，喝水没有用的这种表现。同时在生活中也应该清淡的饮食，多补充一些水分，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，通过摄入足够量的水的方式来改善这种症状和情况。当然这种水的摄入不建议单纯是喝水，而是通过其他的方式进行摄入，可能效果更明显、更稳定一些。

舌苔白厚口臭者应注意饮食均衡，可适当多吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，以及多喝水。舌苔白厚口臭不要急着用药，中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉，辛甘厚味者。根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴、下焦便秘或小便黄赤臭热，肛门灼热甚至长痈肿疮疖，才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。患者只需吃泻火药即可帮助舌苔退去。也可能是消化不良，胃肠积滞有宿食，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。轻度上火可通过改善生活不良习惯解决：一、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，“上火”时适合喝柠檬水。二、作息时间规则：夜晚睡眠不足是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。三、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。四、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。

舌苔厚白口苦是由于胆囊功能差，胃动力差，生活不规律，各种系统疾病，口腔疾病以及患有某些感染性疾病，肿瘤导致一种反应。胆囊功能差，胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的反应。胃动力差，食道存在炎症胆汁反流至胃引起口苦。生活不规律，睡眠休息不足，打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等出现口苦。消化系统，呼吸系统，心血管系统疾病出现口苦。口腔疾病以及某些感染性疾病出现口苦。疲劳，睡眠不足，过度吸烟，酗酒等引起口苦。肿瘤患者出现口苦。短时间偶尔发作服用维生素c，反复发作要到医院诊查对症用药治疗。口苦应该引起重视，有规律的生活起居，保持良好心理状态，适当调整好情绪。

口酸口苦的原因包括胆囊疾病、胃动力差、生活不规律、口腔发炎等。口酸口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病，胆囊炎、胆石症等患者的反应。还有胃动力差、食道存在炎症的也可胆汁反流至胃，也会引起口苦。有的人生活不规律、睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。精神性口苦现：由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。时常产生口苦，中医认为主要是由于湿热引起，包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能由于肝胆部位存在炎症引起。部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。患慢性疾病，如糖尿病患者也有口苦的情况。轻度的短时间的出现口苦的表现，可以尝试使用金银花、沙参、麦冬代茶饮，以达到清热滋阴而去除口苦的目的。但口苦很难通过用中药泡水喝就能解决的，建议是找中医辩证治疗，调理脏腑功能，以免把小病养大。

阴虚内热应该吃燕窝、银耳、枸杞、西洋参等食物。燕窝，性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎、慢性支气管炎等，最宜食之。清代医家张璐说能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说，“燕窝大养肺阴，补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气，润肺滋阴”的记载。枸杞子，性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。银耳，性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。西洋参，性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。阴虚之人忌吃人参，这是因为人参性温，有助火之弊，若改用西洋参，清补气阴，最为合拍。