造成月经推迟的因素，主要有卵巢分泌功能紊乱、怀孕、口服避孕药、过度减肥，或者增重、劳累等。对于有性生活的育龄女性，月经推迟首先要排除妊娠的可能性，即使是用了一些保护措施，也要小心怀孕，尤其是那些保护率不高的避孕方式，如安全期、紧急避孕药等。即使是用了避孕套，上了避孕环，吃了避孕药，也不能完全排除妊娠的可能性，所以一定要测一下是否怀孕，尤其是要小心宫外孕的风险。
如果没有怀孕，近期有劳累、熬夜、心情异常的情况，发生了月经推迟，可以考虑调节一下心情和生活方式，看月经是否能恢复正常。
有些引起卵巢内分泌功能异常的疾病，也会造成月经推迟，常见的有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。如果反复月经推迟，尤其是推迟1个月以上，需要到医院检查具体的原因，有些病因如孕激素分泌不足，子宫内膜长时间在雌激素的刺激下，容易发生子宫内膜增生性疾病，甚至子宫内膜癌。
当然，有一部分女性月经周期就是偏长，28天的月经周期是正常的，如果每个月都是33天，甚至35天也是正常的，只要雌孕激素周期性分泌基本正常，月经周期长一点也不影响身体健康。月经周期长的女性，排卵相对偏晚而已，除了日常生活调理，或者服用性激素治疗，中医药对部分月经功能紊乱，也有一定的作用，可以同时进行中医药治疗和调理，也能起到一定的效果。