德尔塔病毒的传播方式主要是呼吸道传播和密切接触传播。
德尔塔病毒株目前主要还是通过感染的呼吸道分泌物来传播的。已经有研究发现，德尔塔病毒株的感染者的呼吸道里边的病毒载量可以是普通新冠病毒株的一千倍，这就导致传染性变得很强。当感染者说话、咳嗽、打喷嚏的时候，就会向周围的空气中喷出大量的病毒，近距离接触的人如果没有防护，就很可能会被传染。也看到过很多人在没有戴口罩的情况下和感染者说话、聊天就被传染了。甚至是在做核酸检测的时候，可能聚集在一起聊天就被传染了。
另外就是气溶胶传播，在医疗机构内，如果是给感染者做气管插管、气管镜检查、深度吸痰，感染者都可能会因为咳嗽，排出大量的病毒到空气中，病毒在相对封闭的空间，可能会长时间都有传染性，其他人吸入之后就可能被传染。
密切接触传播指的是手摸到了环境中的病毒，主要是感染者的呼吸道分泌物，手摸了以后，如果没有及时洗手，又去揉眼睛、摸口鼻，都有可能被传染。