性生活的频率高，对人体或多或少会有一定的危害，这个不管是男性还有女性都是一样的。对于男性来说，性生活频率高，就会造成这个性神经过度的疲劳，长期过度的性神经的疲劳，这会导致性冲动就会变得不像以前灵敏了，慢慢的会出现像阳痿，早泄这样的情况。另外一个就是有可能会导致一些疾病，比如说像尿道炎，前列腺炎，精囊炎等等。尿道炎当然是在性生活过程当中，由于那个卫生清洁没搞好，像前列腺炎跟性生活频率高，是有很大关系的，频率很高造成前列腺慢性的充血，就会造成前列腺炎。另外一个对女性来说，性生活频率高，她的妇科疾病就会明显的增加，就经常会出现像阴道炎。另外由于女性的尿道和阴道距离很近，所以，出现这个女性尿道炎，尿路感染等的几率也会明显的增加，过多的频繁性生活，就会破的破坏女性阴道里面的一些菌群，造成里面的菌群失调，所以，就是经常会出现像女性的霉菌性阴道炎等等，所以，就是不建议，性生活频率过高，适当的就行了。

对女人来说手淫是有一定的危害的，如果是偶尔手淫影响不大，也能解决女人的生理需求，但是经常的频繁的手淫对女性是有很大的危害的，从女性生理解剖特点来进行考虑，女性她是尿道和阴道距离是很近的，所以在手淫的时候不单单会影响到女性的阴道，还会影响到尿道这个部位，经常手淫会导致尿道和阴道出现疾病，最常见的就是感染性的疾病。这是因为在手淫的时候，不单单是种表面的触摸，很有可能会把手指头放到阴道里面或者用其东西代替插入到阴道里面，如果手指头或者其他东西本身并不干净，致病菌比较多的，很明显会造成阴道的炎症，出现阴道炎。另外在手淫的时候不可避免的可能会碰到尿道外口，因为们距离非常近，手指头经常碰到尿道外口，手指头上面的致病菌就会进入到尿道里面，引起尿道的炎症，所以要克服戒除频繁的手淫。

性欲是一个人的性爱冲动，不管是男人还是女人都是一样的，但是对于提高性欲来说，也得根据具体情况来看，包括是否有心理上的障碍，当然有些是由疾病导致的，要根据原发疾病进行治疗才能恢复性欲。对于正常的人来说，可以参考以下几点：第一，保持积极的心态，要减轻生活上的压力，在恢复性欲的过程当中要有耐心。第二，可以考虑某一些特别的食物，或者能够增强性欲的补充剂，但是不要过分依赖。第三，可以使用像半胱氨酸，或者其他的抗氧化剂，来缓解精神压力。第四，要注意被忽视的影响性欲的心理作用，比如有时候心理过分紧张、焦虑、抑郁等，这些都要解决。第五，在亲密的时候，要做好充分的准备，这样的话能激发性欲。第六，要善于寻找情境，这样让你和你的伴侣在性爱的过程当中，容易发出从情感上的火花，这样对性欲的产生肯定能起到很大的作用和帮助。当然，如果自己通过各种方法，不能改善性欲的需求，而且也没有发现有其他的疾病所导致的性欲降低，这时候可以寻求性治疗师的帮助，性治疗师是专业的医师，是可以解决这部分人的性欲需求。

做妇科检查的时候，如果是要查白带或者做宫颈癌的TCT检查，或者HPV检查。如果刚刚同完房或者刚刚阴道上完药之后，会影响检查结果，包括白带结果或者TCT、HPV的结果，所以性生活之后尽量3天以后再去医院做妇科检查。其实如果去做普通的妇科检查还是可以的，什么叫普通的妇科检查，就是双合诊或者三合诊。但是妇科检查的项目就非常少，就不如同时把白带也查了把宫颈癌筛查的TCT检查、HPV检查一起都查了全面。所以从全面性的角度讲，建议在性生活3天以后再去医院做妇科检查。

性新生活以后，然后马上上厕所，这个其实是一个挺好的习惯，可以防止像尿路感染等等一些疾病。对于女性来说，因为女性的一些生理解剖特点，尿道和阴道是相距比较近的，所以尿道的疾病或者阴道的疾病会互相的影响。同样阴道当中如果有一些致病菌，通过性生活以后致病菌可能会波及到尿道，引起尿道炎。所以在性生活之后，如果女性马上排一次尿，就能把尿道里面的这些致病菌就能冲洗出去，从而减少性生活以后尿路感染几率。对于男性来说，道理也是差不多的，如果没有戴避孕套的情况下，那么在新生活以后，如果女性有阴道炎，那么同样也会带到男性的尿道里面，所以上一次厕所也是有好处的。