什么年龄段最容易得抑郁症
发布时间:2021-05-2191997次收听
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01:31
孕妇晚上睡不着有什么办法
孕妇晚上睡不着觉可以通过日常调理、调整周围环境、药物治疗、中医理疗、心理治疗等方面来改善。1、日常调理:晚上睡不着的孕妇应集中精力进行日常调理。建议孕妇注意休息,保持充足的睡眠,饮食还应注重保持均衡的营养。2、调整周围环境:孕妇夜间失眠可能是由外界噪音引起的。建议孕妇选择安静的地方休息,睡前也可以泡脚,有助于提高睡眠质量。3、药物治疗:如果孕妇夜间失眠症状严重,可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、百乐眠胶囊等药物,可以帮助缓解症状。4、中医理疗:孕妇晚上失眠还可能是因为肾气不足引发肾虚所致,还可能会出现食欲不振、乏力、嗜睡等症状,可以前往正规医院通过艾灸、按摩等方式进行治疗,促进体内血液循环,进而可以改善失眠的状况。5、心理治疗:孕妇晚上失眠还可能是平时压力过于大,导致大脑神经紧张造成的,可以前往心理咨询室通过音乐疗法、认知疗法等方式来进行改善。孕妇晚上失眠还可能是抑郁症、焦虑症等造成的,必要时可以就医进行药物治疗。
失恋抑郁症的表现
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有轻生念头属于什么程度抑郁
轻生念头也称自杀观念,在抑郁症中是常见症状,自杀观念若持续存在,就可以判断是重度抑郁。大约20%的抑郁症患者自杀难以预测,80%的患者在自杀前会有所流露,因此遇到有轻生念头的患者要和其进行充分沟通,了解患者轻生的真实想法,评估付出行动的风险,同时一定要及时接受专业人员帮助,采取针对性措施。也可以求助心理危机干预热线。同时要尽早去专科医疗机构进行干预,住院治疗通常是一项非常有效的选择,住院后可以采取药物加物理综合治疗,其中电痉挛治疗是一种非常有效、安全的治疗方法。
抑郁症双向情感障碍的表现
双相情感障碍是一类既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的情感障碍(心境障碍),其临床表现主要为以下三种形式:躁狂发作:以心境高涨为主,与其处境不相称,可以从高兴愉快到欣喜若狂,某些病例仅以易激惹为主。病情轻者社会功能无损害或仅有轻度损害,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。主要临床表现有:1、注意力不集中或随境转移;2、语量增多;3、思维奔逸(语速增快、言语迫促等)、联想加快或意念飘忽的体验;4、自我评价过高或夸大;5、精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静,或不断改变计划和活动;6、鲁莽行为(如挥霍、不负责任,或不计后果的行为等);7、睡眠需要减少;8、性欲亢进。抑郁发作:以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显着。主要临床表现有:1、兴趣丧失、无愉快感;2、精力减退或疲乏感;3、精神运动性迟滞或激越;4、自我评价过低、自责,或有内疚感;5、联想困难或自觉思考能力下降;6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;7、睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;8、食欲降低或体重明显减轻;9、性欲减退。混合发作:躁狂症状和抑郁症状可在一次发作中同时出现,通常出现在在躁狂与抑郁快速转相时,一般持续时间较短,多数较快转入躁狂相或抑郁相。在目前疾病发作中,两类症状在大部分时间都很突出,也应归为混合性发作。总的来说,双向情感障碍有以上三种发作的形式和表现。
得了仰郁症怎么办呢
得了抑郁症之后,应在专业的精神科医师的指导下进行系统的治疗,抑郁症的治疗主要包括以下几个方面:药物治疗、心理治疗、物理治疗。1、药物治疗:(1)抗抑郁药。抗抑郁药的使用应遵循足量、足疗程、个体化、坚持服药、单一用药为主,必要时联合用药原则。抗抑郁药的种类繁多,根据自己的临床经验,简单介绍一下目前临床常用的一些药物,一些不常用的药物就不介绍了。其中最为常用的药物有5-HT再摄取抑制剂(SSRI类抗抑郁药物)和NE/5-HT再摄取抑制剂(SNRI类抗抑郁药物);1)5-HT再摄取抑制剂(SSRI类抗抑郁药物):①氟伏沙明(商品名兰释):第一个上市的SSRI类抗抑郁药物,有助眠的作用,作用于褪黑素系统,对伴有失眠的抑郁症患者较适合,治疗强迫症效果好,是难治性强迫症以及儿童强迫症的首选药。②帕罗西汀(商品名赛乐特,乐友):它是各种抑郁症、焦虑症的首选药物,对焦虑的效果好,对伴有明显焦虑的抑郁症是首选的,对恐怖症,强迫症疗效也很好,是社交焦虑症的首选药。③舍曲林(商品名左洛复,乐元):儿童抑郁症的首选药,副作用偏小,对老年抑郁症,伴有心脏疾病的抑郁症比较适合。④西酞普兰和艾司西酞普兰(商品名喜普妙,来士普,百洛特等):这俩药是双胞胎,但是差异很大,共同点是副作用少,是老年抑郁症和伴有躯体疾病的抑郁症的首选药。⑤氟西汀(商品名百忧解,奥麦伦):进食障碍(贪食症、厌食症)的首选药,对少动少语等阻滞性比较明显的抑郁症效果较好,对强迫症的疗效也较好。2)NE/5-HT再摄取抑制剂(SNRI类抗抑郁药物):①文拉法新:(商品名怡诺思,博乐欣等):对于重性抑郁疗效较好,对于躯体不适主诉较多的抑郁症也是首选的,作为双受体作用的药物,疗效好是它的特点。②度洛西汀(商品名欣百达,奥思平等):对于迟滞性抑郁,伴有疼痛明显以及躯体不适主诉较多得抑郁症是首选的药物。抗焦虑效果也不错。(3)抗精神病药。对于双相抑郁以及难治性抑郁,还有失眠严重、焦虑明显情绪明显不稳的抑郁症患者,可合用奥氮平、喹硫平等抗精神病药,它们同时也是情感稳定剂,可以起到增加抗抑郁疗效的作用,对病情恢复有很大的帮助。(4)中医药治疗。抑郁症属于中医“郁证”范畴,中医多认为抑郁症的主要病症是肝郁,治疗以疏肝解郁为主,临床常用方剂逍遥散、舒肝散等均有不错疗效,此外,中医针灸、推拿、耳穴贴压等也有一定疗效。2、心理治疗。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗、中医心理治疗(TIP技术)等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。3、物理治疗。重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作;电抽搐治疗对于有严重消极自杀言行或抑郁性木僵的患者,首选电休克治疗,对使用抗抑郁药治疗无效的患者也可采用电休克治疗。
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抑郁症的治疗方法
抑郁症治疗方法不是单一的,是需要通过多种方法进行综合治疗。主要包括药物治疗,心理治疗:第一,药物治疗主要为抗抑郁剂,比如新型的抗抑郁药,SSRI、SNRI,这类药物临床上用的比较多,因为其副作用比较小。1、另外抑郁症如果合并精神病性的问题,还要适当地运用抗精神病药。如果抑郁症是双相障碍的一部分,还要合并有心境稳定剂。2、抑郁症的病人有失眠或者焦虑的症状,需要合并苯二氮卓类的药物或者其他新型的改善睡眠的分苯二氮卓类的药物来帮助改善睡眠。第二,抑郁症的心理治疗是非常重要的。抑郁症的病人有消极悲观的情绪,尤其是对有合并有自杀念头需要进行干预治疗。
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抑郁症的表现
抑郁症一般表现为心境低落、兴趣下降、注意力下降、全身疲乏,身体不舒服、疼痛等表现。抑郁症有两个最核心的表现:一、心境低落,心境是自己体会的情绪,可能在别人面前的情绪很正常,甚至还有笑容,但内心情绪却很不好,所以,有的抑郁症患者唉声叹气,旁人看得出来,有些患者,单看外面表现很难判断。二、兴趣下降;比如,过去有很多兴趣爱好,现在都不愿意去做了。根据两个核心基础,再综合如注意力下降、全身疲乏,身体不舒服、疼痛等表现,抑郁症的表现可总结为,自身情绪不高,对外周事情兴趣不大,身体易匮乏,做事懒洋洋,提不起干劲。
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轻度抑郁能治好吗
轻度抑郁能被治好。轻度抑郁需不需要吃药,这一点可以和病人协商,因症状较轻,所以也可不吃药。不过,吃药能更快的减轻症状。对于轻度抑郁,早期发现后,及时的药物治疗,及时的心理咨询,绝大多数可以康复。但是,有些病人不配合治疗,既不愿意吃药,又不愿意心理咨询,任由自己处在抑郁的思维模式里,如果外界事情的压力没解决,病人还持续处在心理耗竭的状态下,可能患者就会从轻度抑郁向中度抑郁转化。所以,无论轻度或中度抑郁症,均需找医生就诊,及时配合治疗。
重度抑郁症患者的性格
重度抑郁症患者的性格也就是指患者重度抑郁症以后的表现,这种表现和他得病以前的性格是完全不一样的,就像变了一个人一样。那么这些表现有哪些?他的表现有情绪的低落,兴趣的减退,动力的不足,同时还有注意力的不集中,自卑自责,无价值感,觉得没有前途,觉得前途无望,甚至还有一些自残、自伤的观念或者行为。睡眠也不好,睡眠不好,以早醒为主,食欲下降,所以会伴有一些体重的减轻。这些症状对患者的工作生活会造成严重的影响。而且最严重的后果就是患者有消极的观念或消极的行为,这是最可怕的。如果患者不会有消极的行为。抑郁症状完全能够治疗了,但是有消极的行为,只要有一次就会造成不良的后果。所以我们周围发现抑郁症有消极观念、消极行为的时候,一定要积极干预,抓紧时间治疗。必要时需要住院治疗,千万不要再出现了消极行为,酿成不良后果,其实再严重的抑郁症,经过治疗也是会有好转的。
总怀疑自己得了抑郁症怎么办
现在抑郁症的发病率比较高,很多人会怀疑怀疑自己有抑郁症。其实一旦有这样的想法,最好及时就诊。确诊是抑郁症可以早发现早治疗。如果没有,也最好找一个心理医生,对自己进行开导,以免最后出现抑郁症的情况。
抑郁症的早期症状
抑郁症的主要特征是明显且持久的心境低落,是心境障碍的主要类型。在抑郁症早期,其症状主要有心境低落、情绪消沉、自我否定、闷闷不乐、自卑、悲观厌世,甚至发展成为自杀。另外,抑郁症还有明显的焦虑症状、睡眠障碍以及自我封闭等症状。
老年抑郁症有哪些表现
我国产前抑郁为何如此高
怀孕对准妈妈而言是一次幸福的经历,但由于孕产期内生理上的巨大改变,围产期抑郁症成为时常困扰准妈妈们的难题。孕产妇的抑郁情绪常常在妊娠期开始,尤其是妊娠晚期到产后一年,因此把这一特殊时期发生的抑郁情绪称为孕产期抑郁。
抑郁并非情绪的“感冒”
网络问卷调查显示,超过80%的网友认为自己有抑郁倾向。而实际上,大部分人的情绪状态都很好、很稳定,网友的回答显然有一定的夸大。当然,难免也会有人遇到各种各样的烦恼,或心烦起急或闷闷不乐。那么,是否有了这些情绪体验就算有抑郁了呢?
抑郁症和抑郁情绪的识别
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
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