降心率的办法
发布时间：2022-08-188688次收听
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1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。
降心率最安全的药
降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。
降心率小窍门
腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
降心率最安全的药
降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。
降心率小窍门
腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
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心跳慢是什么原因导致的
正常健康成年人心率范围在60~100次/分，小于60次/分就称为心动过缓，最常见的心动过缓是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性因素和生理性因素两种，生理性窦性心动过缓是正常现象，无需治疗，病理性窦性心动过缓主要有：一、心脏传导系统退行性改变引起传导阻滞。包括病态窦房结综合征或房室传导阻滞等缓慢心律失常；二、药物因素引起心动过缓。如降压药、β受体阻滞剂或抗心律失常药物；三、其他疾病导致心动过缓。如电解质紊乱、甲状腺功能减退等。原发疾病导致的心动过缓要在医生指导下积极处理和治疗原发病。
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心跳每分钟110正常吗
心跳每分钟110次是不正常的，健康的成年人心跳速度在60到100次每分钟之间，每分钟110次属于心动过速。心动过速可能是有生理性原因也有病理性原因，生理性原因有几种：如情绪激动、睡眠不足、运动后、饮酒后、喝浓茶、浓咖啡后、吃辛辣刺激食物后都会引起心脏跳动速度加快，但经过休息不用特别治疗，可自行缓解。各种心脏疾病、高血压、甲状腺疾病、内分泌疾病、感染、休克等多种疾病都会导致心跳加快。心脏病的患者大多会出现心脏的其它不适症状，如心慌、胸闷、心悸、心绞痛等等。
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心跳过缓吃什么药
心跳过缓需要针对病因和心脏基础疾病去用药，运动员或者是长期重体力劳动的人可能会出现心动过缓的情况，这类人群是不需要吃任何药物进行治疗的，如果心率保证到50次每分以上，而且没有任何的临床症状，也可以不需要治疗。临床上治疗心动过缓的口服药物很少，西药副作用大，不适合长期口服，仅有个别药物的药理作用可以改善心脏的传导，但是提升心率的力度也很有限，如果持续的心跳过缓，排除了药物的影响，甚至有心跳过缓的相关的临床症状，比如说乏力、头晕、眼前发黑、晕厥等，需要去心血管专科医院进行就诊，让临床医生安排行心电图、24小时动态心电图等相关检查，进一步评估是否需要型起搏器的治疗。如果病人的心跳模块是由于其他非心源性的因素疾病所致，比如甲状腺功能减退，应记忆治疗，当甲状腺功能减退得到改善时，心跳过缓才得以纠正。
心律慢需要治疗吗
心率过慢是否需要治疗需要根据患者心跳慢的具体程度以及是否出现伴随症状来判断。对于长期从事体力工作的年轻人而言，心跳维持的一直比较慢，属于正常的心理现象。可以满足人体日常需求，不需要介入其他治疗。但如果患者基础心率特别慢，冷静的情况下，基本上每分钟四十次左右，则会影响到大脑供血，诱发患者出现头晕头痛、乏力、昏厥、胸闷气短等症状，这种情况下则需要引起重视，及时介入治疗。保守可以口服提高心率的药物，如果药物治疗不明显的话，就需要考虑植入起搏器。
心跳快血压低危险吗
心率加快、血压下降是否有危险需要根据患者的具体症状以及生命体征来判断。比如临床上大多数女性因为生活不规律，经常熬夜，虽然做检查时并没有出现异常症状，但是经常会出现心率较快血压低的现象，这种情况并不会造成特别危险，需要改善生活习惯、不熬夜、健康饮食，就能逐渐恢复正常。但对于部分由心脏疾病而导致的心率快、血压低，如冠心病、心肌缺血等，需要引起重视。如果任由疾病发展下去，很有可能会导致机体受到损伤，甚至组织器官缺血。需要及时去医院就诊，以防延误最佳治疗时间。
心律失常对人体的危害有哪些
心律失常是一种比较常见的疾病，往往因为人们不够重视，导致心律失常病情加重的，并不是少数。了解心律失常对人体的危害对治疗也有帮助的，相信大家也很关心。那么，心律失常对人体的危害都有那些呢?下面我来分享有关心律失常的资料。
心律失常患者生孩子安不安全
心律失常患者生孩子安全吗？妊娠期、分娩期、产褥期都会加重女性的心理负担，导致心力衰竭，所以孕妇会有心律失常的发生。尤其是自己本身就患有心律失常的患者更应小心，因为孕妇发生心力衰竭时，子宫缺氧，可使子宫收缩而致流产或早产，也可因血氧饱合度降低而引起胎儿
偶尔心律失常怎么办
偶尔出现心律失常的情况，需要到医院检查，通过医生的全面评估发现并不会影响到生命的安全，可不做处理；如果会威胁到生命的安全，就需要针对性的治疗；介于两者之间可适当的处理。
什么是窦性心律过缓
正常人的心脏的搏动是从窦房结发放的规律的电冲动引起的，也就是窦性心律，窦性心律的正常范围是每分钟60-100次。如果窦房结发放的电冲动的频率过慢，就可以形成窦性心动过缓。窦性心动过缓是指窦性心律低于每分钟60次。窦性心动过缓有生理性的，也有病理性的，还有一些是有某些药物引起的。生理性的窦性心动过缓可见于运动员、经常从事重体力劳动的人在休息时会出现窦性心动过缓，正常人在睡眠时也会出现窦性心动过缓。某些药物也可以引起窦性心动过缓，比如β受体阻滞剂、洋地黄等等。病理性窦性心动过缓可见于多种疾病，比如各种原因引起的颅内压增高、黄疸、甲状腺功能减退、冠心病、病态窦房结综合征等等。
窦性心律失常的类型
窦房结在某一些因素的影响下发放电冲动的节律不规整、或者频率或快或慢，所形成的不正常的心律就属于窦性心律失常。窦性心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏及病态窦房结综合征等等。能引起窦性心律失常的原因很多，比如正常人在运动锻炼过程中、喝酒、情绪激动等，就可以出现窦性心动过速；经常从事重体力劳动或运动员或正常人在睡眠过程中，就可以出现窦性心动过缓；正常人以及小儿可以有呼吸性窦性心律不齐。当然，能引起窦性心律失常的疾病有很多，比如各种类型的心脏方面的疾病、甲状腺功能异常、颅内压升高、贫血、服用了某些药物包括某些中药等等，都可以引起窦性心律失常。
心率快是怎么回事
心率过快在医学上称为心动过速，一般是指心跳的次数超过了100次/分钟。能引起心动过速的原因很多，包括生理性的因素，和病理性的因素两种类型。生理性的心动过速，主要是由于以下因素有关，比如运动锻炼、喝酒、重体力劳动、情绪激动等等都可以引起心率快。病理性的心动过速包括很多方面，其中心脏方面的疾病最多见，几乎所有的心脏方面的疾病都可以引起心率过快，比如室性心动过速、房性心动过速、冠心病、心脏功能不全甚至心衰、心肌病、心肌炎等等。全身其他疾病比如甲状腺功能亢进、贫血、发烧等等也可以引起心率快。不同原因引起的心动过速处理方法也不一样，对于生理性因素导致的心动过速，只要祛除能引起心动过速的因素，心率就可以恢复到正常水平。但是对于病理性心率快，需要针对原发病治疗，同时可以用一些控制心率的药，必要时可以通过手术等方式治疗。
心率过缓的原因
心动过缓包括生理性心动过缓和病理性的心率过缓两类，长期锻炼、年龄增长、处在睡眠状态中导致的心率过缓，属于生理性的，一般不用治疗；患有心脏疾病，流感、伤寒、甲减等全身疾病，或者盲目用药等会导致病理性心率过缓，需要积极治疗。
01:52
心律失常的症状
心律失常的主要症状是早搏和房颤。由于心律失常的种类非常多，所以相应的症状也是各不相同。大致上心律失常分房性和室性。所以心律失常发生的部位不同，所产生的症状也不同。如果是早搏，觉得心脏突然忽通跳动一下。如果是房颤，觉得心慌，总之在心慌非常厉害时，病人会产生心脏欲跳到嗓子眼的感觉，给病人造成非常不适的感觉。严重的心律失常会影响病人的生活质量以及体力劳动等，所以心律失常的病人，还是应该得到及时有效的治疗。
02:27
心律失常如何治疗
心律失常可以通过药物治疗，调整生活习惯，还可以通过手术或射频进行根治性治疗。心律失常有房性、室性不同类型，治疗策略也不同。一、用药物来控制更轻一些的不是频发的心律失常，干预没有必要。二、病人需要改善睡眠，消除紧张，焦虑的情绪，适当的活动，饮食的调整等，有些心律失常就不发生了。三、进一步严重的，还可以考虑进行药物治疗，药物种类很多，包括针对室性、房性以及广谱的抗心律失常药。
吃完饭心跳加快正常吗
食物的堆积也会导致胃部进入到消化阶段，因此也会出现心跳加速现象，然而心跳加速现象也可能存在着病理性的原因，并非是所有的心跳加快都是正常的，因此也需要掌握正确的知识。而如果因为病理性而造成心跳加速，就应该尽快接受治疗，此外我们可以给自己放上一首音乐或者是自我解嘲，放慢生活的节奏都有一定效果。
