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婴儿上火降火饮食

发布时间:2021-06-2561555次收听

语音内容:

婴儿上火会表现为嘴里有一些味道,容易感冒发烧,手脚心的火热、发烫,还有大便干燥。婴儿上火之后,应该给多饮水,多吃蔬菜,当然这里说吃蔬菜,指的是蔬菜打汁或者蔬菜煮水。不要给婴幼儿吃味道比较重,口重的食物,偏辣、偏咸的都不要吃,还是以清淡的饮食为主。
同时可以给婴幼儿做一些腹部的按摩,绕着肚脐做腹部的按摩,帮助通便,也是有降火的作用。
奶粉喂养的婴幼儿是很容易上火的,所以还是鼓励母乳喂养。如果是奶粉喂养,在吃了奶粉之后也要多喝水,奶粉虽然是水冲的,但是实际上是上火的,多饮水才能帮助降火、去火,才能缓解婴幼儿的便秘症状。

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上火有一部分是由风热感冒引起来的。火是体内的热量分布不均匀,热量发生转移,热量聚集到上一部分。感冒有风寒风热伤风等等,就是感受到外面的热邪和风邪,所以火热之下,可以让人体上部出现一些上火的表现。风热感冒有一些也并不表现为上火,可能表现为全身发热,而不是热量不平衡,局部的堆积。所以风热感冒和上火是两个不同的概念,们可以为因果关系,但是也不一定有相关性。
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鼻子上火里面疼怎么办
鼻子上火是因为饮食过量,过食一些煎炸油腻的食品,使脾胃的运化功能失常,食物不能及时被消化,食物淤积后会生热,或有时吃辛辣的东西导致。首先治本要去除内在的上火根源,可多喝水,尽量不喝酒和含糖饮料,酒和糖是助湿生热的,所以尽量多喝白开水或绿茶,避免吃辣椒、煎炸烧烤、油腻的食物,多吃青菜水果,保持大便通畅。也可适当选择一些清热泻火解毒的药物,比如黄连上清片、牛黄上清丸等等,治标可以外抹一些清热解毒的药膏,比如黄连膏、如意金黄膏或西药的抗菌的药膏,像红霉素软膏、百多邦。
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嘴上火吃什么药
嘴上火,一般指的是嘴角起泡或者长口疮、舌头上长口疮、嘴边上长口疮,从中医角度说,长口疮一般称为口舌生疮,口舌生疮主要表现为一种虚火上炎的情况,胃火上炎可以导致口舌的生疮,心火上炎亦可以导致,吃药会吃清热解毒、滋阴去火的药物,如有一种中药叫莲子心,把莲子心和冰糖一起泡水饮用,是可以去除心火,治疗口舌生疮的。还有清热解毒的药物,如金银花、板蓝根、大青叶、蒲公英、黄连、黄柏等中药,对于胃火、心火,甚至于肺火,有清热的作用,所以出现嘴上生疮上火的时候,可以把上述中药泡水饮用。
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