肾虚脱发可通过中医采用滋阴养血、补益肝肾的办法进行治疗，可口服中成药和汤药，也可配合使用外用药物，患者同时要注意正常作息不要熬夜，因为这都会导致脱发的发生和发展。中成药可以口服七宝美髯丹、。汤药可口服何首乌、菟丝子、牛膝、茯苓、补骨酯、当归、川芎、枸杞子等。养血生发类的药物可加用桑葚、百合，或桃仁、红花，促进血液循环，加强头发的生长。如果患者同时伴有失眠或睡眠不足，可以适当的再加合欢花、合欢皮、酸枣仁、灵磁石等配合治疗。外用药物如对于斑秃或脂溢性脱发，可以适当的使用米诺地尔酊外喷或外涂治疗。

脱发临床发病因素有很多，个人生活习惯、饮食结构、其他疾病以及遭受打击等。平时饮食上，可通过调理饮食结构，在一定程度上减缓脱发发生，但完全防止脱发比较困难。可适当吃黑豆、黑芝麻、核桃或桑葚等，用枸杞子泡茶喝或煮粥喝以及使用百合煮粥等，能滋阴养肾，也有滋养头发或乌发作用。若患者已经出现脱发，需积极治疗。如果脂溢性脱发，需口服非那雄安、当归苦参丸等中成药治疗，需控制患者头皮皮脂溢出。可适当使用地尔町外喷，能够促进头发的生长，同时也能控制脂溢性脱发继续发展。出现脂溢性脱发平时饮食上注意对辛辣刺激类、油炸类食品尽量不吃，避免熬夜。如果斑秃，治疗上可使用梅花针点刺治疗，或局部注射糖皮质激素治疗。

脱发患者要注意清淡饮食、营养膳食。多吃富含高蛋白食物，比如鱼肉、鸡蛋、禽类、豆制品等。高蛋白食物可以给毛发输送营养，有利于毛发再次生长，多吃富含铁物质食物，比如菠菜、胡萝卜、猪肝，卷心菜等。多吃富含微量元素及矿物质食物，比如黑芝麻、核桃、开心果等。多吃粗粮纤维，可以缓解头发油腻程度，减少脱发量，比如玉米、紫薯等。如果是肾虚型脱发，表现出腰部疼痛、腿软、没有精神，需要吃补肾食物，比如海参、鲍鱼、羊鞭汤等。饮食同时要注意忌食辛辣、油腻、刺激食物，比如烧烤、麻辣烫、麻辣串、白酒、啤酒、红酒。尤其脂溢性脱发患者，大量食用辛辣、油腻、刺激性食物，会加重脂溢性脱发病情，并且同时会引起毛囊炎、面部痤疮。

肾虚性脱发是临床上脱发类型中比较常见的一种。肾虚性脱发常会伴随着一系列的临床症状，如腰背痛，腿软，无精打采等。肾虚性脱发有以下几种特点，会表现出头发频繁出油，头发日渐稀少，枯黄变细。女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁后，就开始渐渐衰退。肾脏的功能好坏表现在头发上，头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，易出现脱发现象。肾虚患者，经常想去洗手间会出现尿频尿急的状况，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低。肾虚患者同时也会出现黑眼圈严重，中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的，肾虚性脱发要注意滋补肾脏。

经常掉头发，首先要寻找掉头发原因。需要做相应的检查，如真菌免疫荧光检查，如果真菌引起脱发，需要抗真菌治疗；如果脱发属于脂溢性的，需要口服维生素b6治疗，同时注意饮食清淡、戒烟忌酒、不吃辛辣刺激性食物、不吃油腻，洗头用温和的洗发水，使用温水；如果儿童脱发，需要及时补充营养。一般在临床上可以常规的给患者做一个真菌免疫荧光检查，观察显微镜下有没有真菌菌丝或孢子感染。如果因为真菌感染引起头发脱落或脱发，要及时的进行抗真菌治疗，治疗上可以选用酮康唑洗剂外用或口服抗真菌药物，比如，伊曲康唑胶囊，盐酸特比奈芬片。抗真菌药物需按照疗程服用，要遵照医生的医嘱使用，并且在使用期间要严格的监测患者的肝功肾功。如果头发脱落，并且面部同时伴随脂溢性皮炎，考虑是一种脂溢性的脱发，这个时候要注意清淡饮食，戒烟忌酒，忌吃辛辣，油腻，刺激食物，同时口服复合维生素B，维生素B6，进行辅助治疗。用温和的洗发水进行清洗，温水洗头不能用滚烫的水洗头发，会损伤头皮。在洗头发时，可以用手指肚进行头皮的局部按摩，促进头皮的血液循环，防止脱发的加重。如果少年儿童掉头发，首先要考虑孩子营养不良，缺钙等因素，及时的补充营养。