跑完步之后胯骨疼怎么办如果跑完步后出现胯骨疼痛，可能是因为在跑步运动过量引起的炎症而产生酸胀痛，建议多休息，可以选择热敷的方式，必要时可以涂抹一些活血化瘀的药物。如果相关炎症没有缓解，可以考虑行腰椎正侧位片，腰椎和双髋关节正位片、双髋关节核磁来排除腰椎间盘突出或者是股骨头缺血坏死等相关疾病，必要时可以行局部的痛点封闭进行治疗，比如说使用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射的方式，先找对病因，对症施治。还可以通过仰睡双腿伸直，双手抱住一小腿，曲膝压腿尽量往前胸压，慢慢的压，连压二次，压完一个再压另一个，不压的另一腿要尽量伸直，起来慢慢的走几圈的方法来缓解疼痛。胯骨疼痛吃什么药好胯骨疼痛我们也要分析原因，这几个原因不同，服药不同：如果是因为剧烈运动扭伤、摔倒或者高处摔下等外伤原因引起的胯骨疼痛，应该在受伤的三周之内口服活血止痛汤，三周以上口服壮筋养血汤；可以配合迈之灵、芬必得一起服用。如果是因为髋关节炎引起的疼痛症状，伴随有突然走路一瘸一拐的症状，这时应该根据症状口服桃红四物汤、八正散或者健脾除湿汤等中药。如果是因为缺血性股骨头坏死引起的胯骨疼痛，会在髋关节不活动时出现疼痛而早期不影响胯骨的活动，这种情况应该根据不同的症状口服桃红四物汤、补肾壮筋汤、宣痹汤或者温胆汤等等。出现胯骨疼痛，要在医生的指导见一下对症施治，切不可盲目自行服药。胯骨疼痛是什么原因引起的引起胯骨疼痛的原因有很多，有可能是腰椎病导致的，骨性关节炎引起，姿势性因素，常见于局部的压伤或神经性疼痛等。对于胯骨疼痛的情况，很有可能是因为腰椎病的情况导致的，因为只要是腰椎出现了问题的话，就会蔓延到胯骨的地方的，最好是去医院进行相关的治疗。关节炎的情况也是会造成胯骨的疼痛的袁勇，还有可能是骨质疏松的情况造成的。一些慢性的炎症也是会造成胯骨的疼痛的，比较严重的话，会出现放射性的疼痛的。孕妇、长时间坐位工作者、职业汽车司机、通常位于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成为胯骨疼的高威人群。若是疼痛局部可以按到痛点，而且在侧躺着床处，要考虑是压伤造成。若是腰痛伴一侧髋下肢有症状，要考虑是神经痛。导致坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后针对病因进行治疗。

胯骨疼痛如果是髋关节的疼痛，就是髋关节的病变引起的，包括髋关节的骨性关节炎、股骨头坏死、髋关节的色素绒毛结节滑膜炎、髋关节的结核，都会引起胯骨痛。要通过临床门诊拍片子做检查，才能进行进一步的鉴别诊断。还有一种是在臀大肌的部位，是臀大肌的后上缘，是臀上皮神经炎所引起来的，通过治疗臀上皮神经炎，而达到治疗胯骨疼痛的目的。还有就是腰椎病变引起来的胯骨痛，比如腰椎间盘突出，腰椎滑脱症等等。再还有腰椎病变引起来的胯骨痛，比如腰椎间盘突出，腰椎滑脱症等。

发炎的原因，决定能不能热敷。髋关节发炎是细菌感染引起的，那就不能热敷，应该冷敷，用抗生素。髋关节发炎如果是即便无菌性的，是急性期，也不能上热敷。急性期的话上热敷，滑膜的地方发炎会血管扩张、渗出、水肿就会加重，急性期要冷敷。慢性关节滑膜炎之类的，是可以上热敷的。热敷促进血液循环，促进消肿，促进积液的吸收，促进炎性因子的吸收，减轻炎性因子的释放，这类的情况。所以髋关节发炎也是要搞清哪个原因，比如是什么原因引起的，才能决定是不是能上热敷，还是上冷敷。

髋关节发炎有很多种，一般髋关节发炎是退变性炎症，这种炎症是终生不愈的。是因为人到了一定年龄髋关节的软骨发生退变，关节炎是一种进展性的状态，所以只能通过减少活动、口服药物、理疗等手段来控制它的发展速度，而不能消除。如果比较重只能通过关节置换才能够治好。还有髋关节化脓性关节炎是指关节囊内聚集了很多的脓液，脓液有时对髋关节有毁灭性的影响。早期通过冲洗关节、清除病灶、抗生素消炎，能够比较完全的恢复。另外类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等关节炎需要长期的药物治疗。

髋关节发育不良较严重，早期出现臀线不对称、大腿线不对称，易出现并发症，如髋关节瓣关闭不全，股骨头缺血，严重时出现坏死情况。

髋关节发育不良可用支具或石膏固定改善，若情况较严重，出现严重畸形，需手术矫正。若出现髋关节半脱位、完全脱位、髋臼发育不良，要早日就诊检查，及时治疗。

髋关节发育不良会导致人的身体出现很多不舒服的症状表现，不少人往往会因此导致自己的关节在活动时出现咔咔的响声，同时会存在着明显的臀纹不对称以及关节活动不对称的状况。除此以外，不少患有该疾病的人总是会不由自主的用脚趾走路，所以会存在着走路跛行的现象。

无菌性滑膜炎症最典型的表现是髋关节疼痛和功能受限，做4字实验时做不了。通常说的髋关节炎是髋关节的无菌性滑膜炎症，最典型的表现是髋关节疼痛和功能受限，不会有明显肿胀，也不会发烧或发红等表现。髋关节最典型的鉴别方法就是4字试验，把腿盘起来像一个数字的4，如果这个动作做不了，就是髋关节不能充分地屈曲外旋。髋关节炎是有很多种原因引起，股骨头坏死、髋关节蜕变，甚至是结核、炎症也可以引起髋关节炎，所以不同炎症导致症状和体征都是不一样的。

现如今随着医学技术的飞速发展，髋关节置换术本身已经变得非常优秀了，但并不是意味着所有人都能够采用这种治疗方式来达到缓解病情的效果的。一般情况下来说，如果病人的身体存在着骨折、骨关节炎、骨肿瘤以及关节发育不良等病症的话，都可以考虑采用该方式来治疗。

股骨髋臼撞击症，又称髋关节撞击综合征，是指异常的髋关节形态及股骨或髋臼的解剖结构的异常。在髋关节运动时，股骨近端和髋臼边缘发生碰撞，从而引起髋臼盂唇和或相邻的髋臼软骨的损害，当损失到一定程度，就会出现髋部疼痛。