耳膜破了，是由于耳朵炎症，或者是外伤引起，一般是可以恢复的。第一，因为外伤引起的耳膜穿孔，要注意清理耳道内的残留物、血块等，避免残留物出现继发感染。耳膜恢复期间要注意避免感冒，也不能用力擤鼻子，注意保暖，一段时间就可以恢复。耳膜穿孔恢复期也不可以游泳，保持耳道的干燥，避免有水进入耳朵，也会影响到耳膜的恢复。对于外伤引起的耳膜穿孔，小穿孔需要3周左右恢复，鼓膜大的穿孔，需要及时到医院就诊，多数患者需要鼓膜穿孔的修补手术治疗，恢复期后心率一般可以恢复到正常。第二，由于耳朵的炎症，像中耳炎引起鼓膜的穿孔，这种情况需要使用抗生素抗炎治疗，只有将耳朵的炎症治愈以后，休息一段时间，多数患者的耳膜是可以恢复的，可以局部使用抗生素滴耳液让炎症吸收，炎症完全控制以后，鼓膜的穿孔也会逐渐愈合。因此，对于耳膜破了，要了解到病因，针对不同的病因，要给予相应的治疗方案，大多数患者的鼓膜穿孔，经过一段时间的恢复都可以恢复，少数患者像炎症反复发作，造成慢性化脓性中耳炎，一般需要采取鼓膜修补手术。

有些人睡觉的时候怕噪音吵，经常可能会塞个耳塞，堵上耳朵，然后减少噪音的刺激。短期这是没有什么问题的，长期戴耳塞，危害主要有以下几个方面：第一、耳塞的材质。如果耳塞是橡胶的，或者这种耳塞材质，现在做的有很多很劣质的耳塞，本身这种耳塞里面可能塑料成分，有害成分会直接刺激皮肤，对耳朵的外耳道皮肤会造成直接的损害，这是第一点，会造成耳朵湿疹，这种过敏反应。第二、长期戴耳塞，这样耳塞往往不是一次性的，如果长期戴耳塞，因为耳朵里边是一个温暖潮湿的环境，很容易滋生细菌、霉菌，长期戴耳塞，如果不消毒，会造成细菌和真菌的堆积，会造成外耳道炎，会造成真菌性外耳道炎，会造成外耳道湿疹这种表现。如果本身耳朵里边有耵聍，如果耳朵本身皮肤会有一些过敏反应，这种造成的伤害可能会更严重，严重的会引起都发炎了、感染了，甚至于会引起软骨、耳朵是分两个部分，一个软骨，一个是骨部。一般耳塞是带到软骨这个部位，如果耳朵皮肤的发炎严重，会引起软骨的发炎，软骨的发炎严重的时候会造成软骨的坏死，会造成耳廓，耳道的变形，造成耳道狭窄，有很大的危害，这是一方面。长期的这种刺激，甚至于有些人会造成外耳道皮肤的增厚，越来越厚，会造成耳道可能会狭窄，相对来讲耳塞里边的耳残、耳屎也会刺激性的分泌增加，会造成耳部的不适，最终耳部的不适，反过来会影响睡眠，会影响耳部健康。所以建议睡觉的时候不要戴耳塞，如果受噪音的影响，可以临时戴。不过，特殊的需要长期戴耳塞，对耳塞进行定期的消毒，要选择材质好的耳塞，这样免得对外耳道的皮肤，外耳道的软骨造成损害。

偶尔戴耳塞不会对耳朵有伤害，但是如果长期戴耳塞对耳朵有一定的伤害。如果长期戴耳塞，因为耳塞的密闭性比较好，会导致中耳腔的压力发生一定的变化，很容易会出现鼓膜内陷的情况，从而导致耳鸣、听力下降等症状。而且经常带耳塞，如果耳塞没有做好很好的消毒处理，很有可能会导致耳道炎症，例如急性外耳道炎、急性中耳炎等，甚至有可能会导致耳道流脓。因此平时尽量不要经常佩戴耳塞，如果戴耳塞一定要定期的更换和清洗，避免耳塞带有大量的细菌。

耳廓疼最常见是外伤，耳廓感染也是导致耳廓疼的重要因素，如耳廓软骨膜炎、病毒感染等，也可能冻伤等。临床上引起耳廓疼痛的原因很多。一、最常见是外伤，耳部的挫裂伤、耳部的拳击伤、挤压伤甚至摩擦等等，都会引起耳廓的疼痛。二、耳廓的感染，如耳廓的软鼓膜炎，还有耳廓的病毒感染，都会引起耳廓的疼痛。以及其他的损伤，比如在冬天季节，北方的耳廓的冻伤都会引起耳廓的疼痛。临床引起耳廓疼痛的原因无外乎是外伤，还有各种感染，包括细菌和病毒的感染。临床上治疗要根据原因给予相应的处理，比如抗感染治疗，比如还有手术治疗等等。尤其是对于感染治疗，往往需要输液进行控制感染，使用敏感的抗生素，主要是头孢类的抗生素。针对耳廓的感染，一般不推荐口服药物，因为耳廓属于人体的终末器官，口服药物可能效果相对的较差。

临床上引起耳朵疼的原因很多，包括感染性的因素，包括机械性损伤的因素，包括其他的耳内的肿瘤这些因素，还包括血管栓塞性的这些因素，都会引起耳部疼痛。我们所要做的，首先是通过一系列的检查，包括耳内窥镜的检查，一些影像学的检查，比如耳部CT的检查，明确这些疼痛的原因。上火是一个中医学的概念，严格的来说可能是属于一种文化的称呼，或者说生活的体验。上火可以是很多的原因，比如炎症，比如脾气暴躁或者是心理因素的原因，都会引起所谓的上火。上火根据中医的概念我们要清热泻火，要清热解毒。现代医学要明确它的发病原因，要尽可能的达到精准治疗的目的，所以不能说疼痛就是上火，我们需要通过检查发现这些疼痛的原因。临床上刚才说的最常见的，就是一些感染性的因素引起的耳部的疼痛，针对感染性的因素，我们可以给予抗感染的治疗，使用抗生素或者抗病毒的药物。当然其他的一些因素，从中医学的角度，我们可以同时给一些清热解毒的中成药，比如丹参酮，进行辅助的治疗。总而言之，上火可以引起耳部的疼痛，耳部疼痛，不一定就是上火。