青年易患胃癌的5大诱因

青年容易患胃癌的5个诱因:

1、嗜烟:过度吸烟是青年容易患胃癌的重要因素之一，烟中含有多种细胞突变物质。

2、酗酒:饮酒过多，胃经常受乙醇劣质刺激，特别是乙醇含量高的烈性酒，容易引起胃慢性炎症，胃粘膜严重增殖。

3、饮食不当:喜欢咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品或熏制食品，这些食品含有硝酸盐多，硝酸盐可以在胃内变成亚硝胺类化合物，是诱发胃癌的原因。一些年轻人吞虎咽或吃得太多，经常加重胃肠负担，一些年轻人喜欢吃火锅和麻辣烫，这也为胃癌的发生创造了条件。因此，应该多吃新鲜蔬菜，其中维生素c可以阻止亚硝胺在体内的形成。

4、精神紧张:青年工作节奏和生活节奏加快，社会竞争增加青年心理压力，精神持续应激，反馈胃病引起胃癌。

5、生活不规则:饮食饥饿，饱腹，不吃早餐，有时暴饮暴食，经常开夜车，生活不规则，也是胃癌发病的诱因。