紫苏叶治流感的食疗方

治疗感冒的紫苏方面介绍如下，可适当选择。

1、紫苏10克、防风6克、薄荷3克、米60克、红糖适量。前三味水煎取汁，人米煮粥，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、益气、胃等效果，适合感冒。

2、紫苏、羌活各10克、红茶3克、糖适量:各味加入杯子，加入沸水15分钟即可。每天一剂~，代茶饮用，淡化为止。具有辛温解表、散寒止痛等效果，适用于感冒、感冒发热、无汗、四肢疼痛等。

3、紫苏10克，姜末6克，红糖适量。前2味水煎汁，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热服用。具有避风解毒、散寒、胃等效果，适用于感冒。

4、紫苏10克、神曲15克、粳米60克。前两味水煎汁，加入粳米煮粥即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、解毒、胃等功效，适用于感冒。

5、紫苏、防风各10克，鲜芦根30克，红糖适量。前三味水煎汁，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热服用。具有避风避寒、解痉出汗等效果，适用于感冒无汗等。

6、紫苏10克、米60克、糖适量。紫苏水煎汁，人米r煮粥加红糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风解表、散寒止痛等效果，适合感冒。

7、紫苏30克，鸡蛋2个。紫苏水煎汁，加入搅拌好的鸡蛋液煮成鸡蛋汤即可。每天1~2剂，每剂服用，药后盖出汗。具有避风避寒、益气补虚等效果，适用于感冒表虚证。

8、紫苏10克，干辛夷花3。克，糖适量。各种味道加入杯子，加入沸水盖住15分钟即可。每天一剂，代茶饮用，淡化为止。具有疏远、风解表、散寒通窍等效果，适合感冒。