女性日常保健编辑
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生理日是女性的正常生理日,但也是女性的非常时期,由于激素水平的变动和生殖器官的变化,女性不仅感到不同程度的不适,还需要特别的养护。我们从小就被母亲等长辈警告不要在生理日洗头,这是有道理的吗?生理日5~7天真的要靠油头生活吗?
西医没有经期不能洗头的说法,也认为这种说法缺乏医学依据的支持。
中医认为生理期间血液循环本来就很差,洗头会把血液集中在头上,影响子宫的血液循环,子宫内的血液不能顺利排除,经血量容易减少或经痛,另一方面,由于根部的毛孔张开,受到寒冷,容易引起头痛。
经期洗发水会积存子宫污血,大幅度增加癌症风险。
至少5天不能洗头的油腻人吗?
但实际上,生理日洗头容易得癌症是没有科学依据的,根据生理规律,经血自然从子宫颈排出,不会积累在容量小的子宫内。肿瘤的形成很复杂,基因异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等可能与肿瘤有关,不仅仅是因为生理日洗头会得癌症。
但是,女性的月经期是特殊的时期,抵抗力下降容易感冒,所以多注意防护是没错的。生理日确实不应该吹冷风,下雨涉水,用冷水洗脚和冷水浴,以免身体寒冷,血气凝滞。
只要不是冷水,而是用温水洗头,马上充分吹干也没什么影响。姐妹们真的不必忍受五天的头。
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