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地中海贫血在饮食方面需要注意什么?主要饮食原则是地中海贫血患者只需均衡饮食,不需要特别吃所谓的补血食物。相反,肝脏、牛扒、菠菜、苹果等含铁质量高的食物,不要吃得太多。下面为大家推荐五大地中海贫血患者的食疗配方。
1、乌龙枣汤
取枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。
2、虫草鸡
用虫草,薏米各30克,当归10克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,吃肉喝汤。
3、阿胶枣粥
糯米50克,阿胶10克,枣8枚,糖适量。将糊粉碎的糯米、枣洗净煮粥,早熟时加入糊和糖,煮一会儿就行了。
4、虫草炖瘦鸭
6片冬虫夏草,1只瘦鸭。鸭子去毛和内脏,洗净切块,放入砂锅中,加入冬虫夏草和食盐、葱、姜等调味料,加入适量的清水炖,用大火煮沸,改变小火慢慢煮烂。
5、味羊骨粥
取羊骨750克、粳米50克、黄芪20克、枣7枚。羊骨洗净破碎,与黄芪、枣一起放入砂锅,用适量的清水煎,取汤代水和洗粳米一起煮粥,煮粥时加入适量的生姜、葱白、食盐搅拌,煮一会儿就行了。应该温暖空腹服用,连续15天为1疗程。
延伸阅读
长期吃得少引起的贫血
长期吃得少导致贫血,可能是饮食不均衡导致的营养摄入不足,也可能是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等病理性因素导致的,需要根据病因进行治疗。一、生理性因素:如果长期吃得少,但进食的食物种类较为单一,导致营养摄入不足,可能会引起贫血。此时需要调整饮食结构,保证各种营养物质均衡摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦
什么是巨幼细胞性贫血
巨幼细胞性贫血是由于体内缺乏叶酸或维生素B12导致的血液中红细胞、白细胞和血小板减少的一种疾病。其特点是骨髓中的幼稚红细胞增生,并且这些细胞在形态上呈现出巨幼样改变。一、病因1.叶酸:叶酸是一种水溶性维生素,在人体内参与DNA合成和其他重要的代谢反应。如果长期摄入不足或者吸收障碍,就会导致叶酸缺乏,从而引发巨
长期不吃东西贫血吗
长期不吃东西可能会引起贫血,导致出现面色苍白、身体乏力等不良症状,严重时可能会引起生长发育迟缓、营养不良等情况,建议及时进行纠正,避免影响身体健康。1、面色苍白:长期不吃东西,可能会导致体内营养物质摄入不足,无法满足正常的机体需求,当体内铁元素、叶酸、维生素B12等营养物质缺乏时,就会导致红细胞生成不足
站着头晕是不是贫血
站着头晕,可能是贫血,也可能是由于脑供血不足、体位性低血压、低颅压综合征等疾病引起,建议患者及时前往医院的普通内科就诊,进行血常规、颅脑CT等检查,以明确病因。1、贫血:当机体血液中的红细胞减少,低于正常范围时,无法为组织器官提供充足的氧气和血液,可引起站立时头晕的现象,此时患者可在医生指导下使用右旋糖
长期低烧贫血原因
长期低烧贫血可能与营养不良、慢性感染、风湿免疫性疾病等原因有关。建议患者及时前往医院的血液内科就诊,在医生的指导下通过骨髓穿刺、血常规等检查,以明确诊断。1、营养不良:如果长期挑食、偏食,或者患有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病,可能会导致机体的营养吸收不良,出现营养不良的情况。此时机体为了修复受损的组织,
站起来头晕是贫血吗
站起来头晕可能是贫血,也可能是由于脑供血不足、体位性低血压、低颅压综合征等疾病引起,可通过休息缓解,如果患者头晕症状严重,应及时就医,查明病因后给予针对性治疗。1、贫血:贫血主要是由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血三个方面引起,失血可导致血液中的血红蛋白含量减少,导致血液携氧能力下降,无
中度贫血会头晕吗
中度贫血可能会出现头晕的症状。但引起头晕的原因较多,除中度贫血外,还可能是低血糖、高血压等疾病引起的。一、会头晕的情况当机体发生缺铁性贫血时,由于体内血红蛋白含量降低,携氧能力下降,导致大脑供氧不足,从而会出现头晕症状。另外,若患者存在巨幼细胞性贫血,则因体内的叶酸和维生素B12缺乏,使细胞的正常代谢受
增生性贫血不能吃什么
增生性贫血患者一般不能吃辛辣、刺激性食物,也不可以吃油腻食物、腌制食物等,以免加重患者的症状,不利于病情恢复。1、辛辣、刺激性食物:比如辣椒、芥末、生葱、生姜、生蒜等,以上食物均属于辛辣、刺激性食物,进食后可能会刺激胃肠道,加重骨髓抑制反应,导致患者出现骨髓造血功能下降,不利于增生性贫血的恢复;2、油腻
贫血心跳会导致房颤吗
贫血心跳可能会导致房颤。但贫血并不是引起房颤的唯一原因。一、会诱发房颤的情况1.重度贫血:当患者出现严重贫血时,身体各个器官供血不足,心肌缺氧,就会引发房颤的发生。2.急性失血性贫血:如果在短时间内大量出血,如胃肠道大出血等,可造成机体快速失血过多,从而导致体内血液减少,心脏泵血功能下降,也会诱发房颤。
贫血跟低血压是一个吗
贫血和低血压是两种不同的医学概念,它们代表了不同类型的疾病或生理状态。贫血是指血液中红细胞数量不足或质量下降导致氧气供应不足的情况。这可能由多种原因引起,包括营养不良、骨髓疾病、药物副作用等。贫血的症状可以包括疲劳、气短、心悸、头晕等。治疗贫血的方法取决于其具体原因,例如补充铁剂、维生素B12或其他营养
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