乐投平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

饮食解决便秘的偏方是什么?

肛肠科编辑 乐投平台,
120次浏览

关键词: #便秘 #偏方

一、羊粪

大便干燥,像羊粪一样硬,排便困难,伴有腹胀疼痛、口臭,采用以下润肠饮食。

1、萝卜汁:红心萝卜成泥取汁(或榨汁机取汁),糖适量,共煮2~3分钟,温服。

2、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,用热水冲洗,早晚各一次。

3、松子粥:米煮100克粥,熟前放松子仁30克,煮至粥,加糖吃。

4、菜汁汤:新鲜菠菜和白菜适量,煮汤喝。

二、虚证便秘

排便困难,大便先干后稀薄,伴有疲劳、食欲不振等特征。

1、马铃薯汁:新鲜马铃薯去皮切碎,加热水破碎,绞汁,早上开始空腹服用1~2勺,喝蜂蜜,连续半个月左右。

2、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1杯,温水送服,早晚各一次。

3、奘灵水苏糖:奘灵水苏糖是非常好的水溶性纤维,服用后可以增强胃肠蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,奘灵水苏糖可以清除体内垃圾,常清除肠内,改善胃肠功能。

4、黑芝麻10~20克,炒香,破碎,与鸡蛋一起煎或夹在馒头、面包里,每天1~2次。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

贫血会引起头晕吗 腋下多汗狐臭怎么根除 多变形胃溃疡怎么治 宝宝咳嗽有过敏性鼻炎 站起来发晕是贫血吗 鱼鳞病是怎么遗传的 乏力跟胃溃疡有关吗 宝宝过敏性咳嗽好治吗 多年胃溃疡会转癌吗 多久才会形成胃溃疡 腋下狐臭可能被传染吗 反复胃溃疡癌变几率 反复胃溃疡的并发症 精神障碍早期怎么治疗 外痔可以保守治疗吗 口臭是不是肝脏有问题 口臭放屁多是什么原因 胃癌晚期转移怎么办 肚子痛是不是胃溃疡 喉癌的早期症状和前兆 胃癌术后可能复发吗 怎样识别假性近视散光 多发性胃溃疡怎么治 恶心胃溃疡吃什么药 恶性胃溃疡是胃癌吗 白癜风的治疗要花多少 长期久坐会贫血吗 初期痔疮可以用痔疮栓吗 出血的痔疮该不该手术了 肾积水怎么排出来 益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效 帕利哌酮缓释片(芮达)影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗 补肾润肺口服液可以长期喝吗 补肾润肺口服液有副作用吗 用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗 酞丁安乳膏有副作用吗 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 老人可以服用复方铝酸铋片吗 复方铝酸铋片需禁忌什么 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法 乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量 苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何 妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗