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①预防肛门瘙痒,首先要改变长时间卧床不起的坏习惯,即使因为工作问题必须坐在电脑前,也要注意每隔一段时间改变身体姿势。
②注意着装,穿狭窄的紧身衣,穿材质不好的内衣,肛门部分散热性差,汗水不能马上散发,引起肛门瘙痒。
③平时要注意饮食习惯。少吃或不吃辛辣和高热品,多吃水果和蔬菜。对特殊食物过敏者应尽量避免食物不当引起过敏。
④养成良好的卫生习惯,睡前或大便后清洗肛门部位。请注意不要使用碱性肥皂。清洗用盆、擦布应由专家专用,以免引起交叉感染。
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