乐投平台, > 疾病科普 > 外科 > 普外科

后背两边酸痛是怎么回事

普外科编辑 乐投平台,
350次浏览

背部两侧疼痛的原因有很多。一是长时间伏案或低头工作,长时间玩手机,身体长时间处于姿势,后背两侧肌韧带慢性损伤,最终出现后背两侧疼痛不适的症状。二是颈椎病。因为颈椎病会压迫颈部神经,也会牵扯到背部两侧的肌肉韧带,引起背部两侧的疼痛。三是劳累过度,背部两侧肌肉韧带损伤,产生大量乳酸等酸性代谢产物,背部两侧疼痛。四是腰间盘突出引起的。五是肾虚等。

背部两侧疼痛如何

1、对于背部两侧疼痛的情况,建议在正规医院进行检查,明确背部两侧疼痛的具体疾病,进行目的治疗。

2、背部两侧疼痛症状严重时,可服用非固醇类抗炎止痛药物治疗。

3、明确是肾虚引起的,可以服用补肾益气的药物。

背部两侧酸痛的注意事项

1、平时要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,确保充足的睡眠。

2、在饮食方面,应适当吃补肾益气的食物,常见的有秋葵、核桃、黑米等。

3、注意休息,不要剧烈运动,避免过度劳累,以免加重症状。

4、注意不要长时间保持同样的姿势工作,不要长时间弯腰抬重物,不要睡硬床或软床,有助于缓解疼痛的症状。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何 喉癌手术后能够活几年 宝宝过敏性咳嗽用什么 耳边瘘管是中耳炎吗 耳朵里流脓是中耳炎吗 嗓子有异物感是喉癌吗 耳朵出血是不是中耳炎 反复胃溃疡常见原因 腋下潮湿有狐臭怎么办 老年人骨质疏松吃什么 恶性胃溃疡治得好吗 怎么判断嘴唇贫血 多发胃溃疡是胃癌吗 口臭跟肠胃有没有关系 血脂稠会引起灰指甲吗 恶性胃溃疡治疗费用 小孩口臭吃什么药好使 鱼鳞病的症状及病因 饿出胃溃疡了怎么办 胃癌手术后要化疗吗 恶心胃溃疡用什么药 中期胃癌能治好吗 测黄疸仪器多少钱一个 胃炎引起的口臭怎么办 恶性胃溃疡能活几年 黄疸入脑一般是第几天 散光和近视有什么区别 为什么口腔溃疡总是犯 恶性胃溃疡要化疗吗 吃啥可减轻风湿关节痛 多出胃溃疡怎么治疗 益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 英康利(胆维丁乳)的不良反应有哪些 怎么预防胆维丁乳的不良反应 强力天麻杜仲丸应在哪里买 强力天麻杜仲丸的价格是多少 参三七伤药片的说明书包括哪些信息 参三七伤药片的功效 大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项 复方活脑舒胶囊小孩能吃吗 复方活脑舒胶囊适用人群有哪些 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么 苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何 喉癌手术后能够活几年宝宝过敏性咳嗽用什么耳边瘘管是中耳炎吗耳朵里流脓是中耳炎吗嗓子有异物感是喉癌吗