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后脚筋疼是什么情况?脚后筋痛怎么恢复快

普外科编辑 乐投平台,
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脚后面的筋疼痛,主要考虑是跟腱有炎症。跟腱炎是一种慢性的脚关节病,主要是在跟腱部位形成了无菌性炎症,导致患者疼痛感明显。造成琉璃瓦炎的原因主要有几点。一是长期运动造成脚后跟肌腱损伤,逐渐形成肌腱炎。二是外伤和感染引起的跟腱炎。第三,平足患者行走或运动时,腱承受的压力远大于正常人,长期慢性损伤引起腱炎。

脚后筋肉疼痛如何治疗

1、症状轻者可用药物治疗、物理疗法等治疗。患者可以在跟腱疼痛处涂抹中医膏药,扩大血管,促进血液循环。也可以辅以超声波疗法、电刺激疗法进行治疗。

2、处外用药物治疗之外,患者还可以选择封闭治疗,将药物注射到跟腱处,达到消炎、止痛的作用。

3、当保守治疗效果甚微时,可以选择手术治疗,切除跟腱周围的炎症组织。手术治疗适用于症状严重的患者。

脚后肌肉疼痛的日常注意事项

1、经常用温水浸泡脚,或用中药浸泡青椒,缓解炎症和疼痛。

2、选择尺寸合适的鞋子,尽量不要穿软底薄底鞋。可以使用支撑垫,提高脚踝,减少跟腱的拉伸。

3、脚后筋肉疼痛患者应经常做脚底踏板动作,增强跖腱膜张力和抗劳损能力,减轻局部炎症。

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