乐投平台, > 女性健康 > 女性保健

女性长期熬夜或引发机体紊乱 女性熬夜常见哪些危害?

女性保健编辑
145次浏览

关键词: #熬夜

突然出现的眼袋,黑脸……这是许多习惯熬夜的女性的痛苦。然而,长期不规律的生活不仅会使女性看起来苍老,还会带来许多疾病。

女性不规律的生活会带来疾病

据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性月经不调的几率是正常工作和休息的两倍,痛经和情绪波动也很多。哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家表示,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1倍。5倍;夜班越多,风险就越大。

女性长期熬夜或失眠会改变身体原有的生物钟,导致身体生命节律紊乱。

女性长期熬夜,导致身体紊乱

这种紊乱会导致一系列内分泌功能障碍,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,月经可能会不规律,从而导致孕酮分泌失衡。一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,与雌激素和孕激素分泌异常密切相关。

因此,女性朋友不能熬夜,尽量不要熬夜。如果你真的想熬夜,你应该试着在白天补充睡眠,并根据需要调整你的生物钟。如果身体适应了"黑白颠倒"白天的睡眠质量也可以保证内分泌恢复正常,对身体的不良影响也会相应减少。此外,女性朋友应该坚持每3次―测量次激素水平6个月,发现问题,及早处理。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 产妇生完孩子血压高怎么办 宝宝肛门长了一个肉疙瘩是怎么回事 上环久了会引起宫颈肥大吗 咽炎引起的声带发炎吃什么消炎药好的快 膀胱结肠瘘的症状和体征 吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些 生精胶囊适用于男子少精症的吗? 德巴金用法是什么?用药量是多少 荨麻疹丸每天要吃几次 地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗 患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗 神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么? 新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗? 蓉生人血白蛋白需要怎样使用 薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项

您可能感兴趣