冬季睡觉时空调温度多少度?冬天睡觉空调开什么模式?
生活保健编辑
冬季睡觉时空调温度多少度最合适
根据个人体质情况而定,有的体质畏寒,有的体质怕热,大多数人在室温24—26摄氏度时是感到最舒适的。冬季室内空调温度最好是在16℃至26℃之间,最佳温度是20℃。
需要注意的是冬季室内温度不要过热,尽量让室内外的温差小于6℃,这样有不仅能避免感冒或是身体不适,还能避免空调超负荷工作。
冬天睡觉空调开什么模式
冬天开空调时,应该把空调开在制热的功能上,把温度调到16--20度的区间内,具体定在哪个温度值上看个人的需要而定。有的空调还有睡眠模式,如果有这个功能,建议使用,因为能够在很大程度上减少噪音,拥有更好的睡眠体验,并且还有一点的节能作用,能减少耗电量。还有一点值得注意的是,晚上睡觉的时候,使用空调时尽可能把出风口导风条调整到不正对人吹的角度上面去,以免影响身体健康。