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1、莲子百合粥
食材:小米20克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量
做法:
(1)莲子、百合用水洗净,浸泡半小时;
(2)大米洗净,浸泡备用;
(3)砂锅中加适量清水,中火烧开,锅中放入莲子、百合、大米、小火煮30分钟左右,放入冰糖于锅中,用勺子搅拌粥出稠,即可。
2、绿豆奶粥
食材:绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升做法:
(1)绿豆用清水泡1小时,大米用清水泡30分钟;
(2)锅中放入适量清水,放入绿豆煮至绿豆开花,放入泡好的大米继续熬粥;
(3)水开后转小火,熬至绿豆和米都软烂,这时粥已经熬好了,然后放入牛奶,重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
3、山药小米粥
食材:山药45克、小米50克、水适量、白糖适量做法:
(4)放入适量白糖调匀即可食用。
(3)放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。
(2)锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,小米比山药难煮一些,应早下锅一会。
(1)在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净。
延伸阅读
宝宝过敏性咳嗽挂什么
宝宝过敏性咳嗽可以挂儿科或呼吸内科,过敏性咳嗽主要是由于宝宝接触过敏原,引起气道高反应性导致。过敏性咳嗽的主要症状是阵发性刺激性干咳,多为白天咳嗽,入睡后较为明显,冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽,宝宝可能会有咽喉发痒的情况。1、抗组胺类药物:可以遵医嘱使用抗组胺类药物,包括盐酸西替利嗪、氯雷
宝宝过敏性咳嗽怎么冶
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宝宝过敏性咳嗽正常吗
宝宝过敏性咳嗽,属于不正常情况。因为宝宝年龄小,免疫力相对较低,容易出现过敏反应,过敏性咳嗽多由于宝宝接触过敏原,导致气道高反应性引起。过敏性咳嗽主要表现为宝宝阵发性、刺激性干咳,建议远离过敏原,并进行药物治疗。一、远离过敏原:过敏性咳嗽与宝宝接触过敏原有关,如宝宝对花粉、粉尘过敏,或宝宝吃了过敏食
宝宝咳嗽有过敏性鼻炎
宝宝咳嗽有过敏性鼻炎,可能是因为遗传因素、环境因素、自身免疫系统异常、感染等原因导致。建议家长及时带宝宝就医治疗,日常应注意远离过敏原,避免诱发疾病。1、遗传因素:如果宝宝的父母有过敏性鼻炎,宝宝可能会受到遗传因素的影响,导致过敏性鼻炎,出现宝宝咳嗽有过敏性鼻炎的症状。建议家长及时带宝宝就医,在医生
宝宝过敏性咳嗽好治吗
宝宝过敏性咳嗽在医生指导下进行积极治疗较好治,可通过远离过敏原、药物治疗、脱敏疗法等方式缓解不适症状,用药时谨遵医嘱。1、远离过敏原:过敏性咳嗽主要是接触过敏原引发的,日常需积极回避过敏原,若宝宝对花粉、粉尘等过敏,需远离过敏原,避免再次接触而加重过敏性咳嗽。日常注意远离花粉、粉尘多的环境,外出戴口
宝宝过敏性咳嗽严重吗
宝宝过敏性咳嗽是否严重,通常与过敏原接触的时间长短,以及过敏原的种类、有无并发症,还有宝宝的身体素质等因素有关。若宝宝过敏性咳嗽比较严重,建议家长及时带宝宝到医院就诊,在医生指导下进行治疗。1、过敏原接触的时间长短:如果宝宝过敏性咳嗽是由于接触过敏原引起,通常接触过敏原的时间越长,过敏性咳嗽就会越严
宝宝过敏性咳嗽的表现
宝宝过敏性咳嗽的表现,主要包括阵发性刺激性咳嗽、咽喉部异物感、清嗓子等,建议及时带宝宝到医院就诊,由医生明确具体的病因后,再进行相应治疗。1、阵发性刺激性咳嗽:宝宝出现过敏性咳嗽时,可能会因为接触到过敏原,造成气道高反应性,引起阵发性刺激性咳嗽。在接触到过敏原后,会导致咳嗽症状持续或反复发作,一般在
宝宝过敏性咳嗽发烧吗
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宝宝过敏性咳嗽多数情况下经过积极治疗会好转,但因过敏性咳嗽有可能会反复,所以经治疗后咳嗽的缓解程度也不完全相同。宝宝过敏性咳嗽可能是冷空气刺激、接触过敏原、呼吸道感染、气道高反应性等原因导致。1、冷空气刺激:如果宝宝长时间接触冷空气,则可能会刺激呼吸道,出现过敏性咳嗽的情况。一般在脱离冷空气刺激的环
宝宝过敏性咳嗽如何治
过敏性咳嗽又称为变异性咳嗽,是指以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现的一种特殊类型的哮喘,发病受遗传因素和环境因素的相互影响。宝宝过敏性咳嗽可以通过避免接触过敏原、药物治疗、脱敏疗法、心理护理等方法来治疗。1、避免接触过敏原:过敏性咳嗽与过敏有一定关系,如果宝宝接触了花粉、尘螨等过敏原,可能会导致过敏性咳
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