预防甲状腺肿大

甲状腺肿大又称粗颈，发病原因有碘元素、吸烟、遗传等因素不足。甲状腺肿大，肿块压迫气管影响呼吸，长时间气管软化窒息，喉咙压迫神经，声音沙哑，严重压迫颈静脉回流，脸部浮肿。甲状腺肿大需要进一步到医院内分泌科进行相关检查。

预防甲状腺肿大

1、少吃茶、烟、酒等刺激性食物。

2、可以多吃花生和凉性食物。有火旺的表现，可以多吃西瓜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热的表现，可以吃木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

3、可多吃蔬菜，甘蓝、椰菜、芥末叶、桃、梨、芜菁等食物有助于抑制甲状腺激素。

4、应该吃热量高的食物，提高身体的新陈代谢率，每天可以增加必要的热量。

5、注意不要吃辣、油腻、干燥、油炸食品。

6、每餐可吃维生素含量丰富的食物。

甲状腺肿大的治疗方法

目前治疗方法分为药物治疗和手术治疗，轻度甲状腺肿大采用药物治疗方法治疗，治疗过程较长，患者长期大量服用西药，部分药物损害患者肝肾功能，手术切除也有风险。