乐投平台, > 养生保健 > 食疗养生 > 养生饮食

有效抗癌的水果有哪些

养生饮食编辑
0次浏览

有很多抗癌食物,如草莓、橙子、橙子、苹果、哈密瓜、猕猴桃、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。其中的一些特殊成分可以有效预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等。这里有7种水果可以有效地抗癌。

草莓

草莓在抗癌水果中的作用排名第一。新鲜草莓含有一种奇妙的单宁酸物质,可以在体内产生抗毒作用,防止癌细胞的形成。此外,草莓中还含有胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液疾病也有很好的效果。

柑橘类水果

柑橘类水果橙、橙、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果富含生物黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性致癌物转化为水溶性,使其不易被吸收和排出体外。同时,它们可以增强人体对重要抗癌物质维生素c的吸收能力。

维生素C能增强免疫力,防止强致癌物亚硝胺的形成,对消化道癌的防治有一定的作用。一项研究表明,每天吃柑橘的人患胰腺癌的风险低于每周吃柑橘的人的三分之一。

猕猴

猕猴桃富含维生素,尤其是维生素C,是橘子的4-12倍,是苹果的30倍,是葡萄的60倍。近年来的研究证实,猕猴桃含有阻断人体致癌的“亚硝胺”产生的活性物质,具有良好的抗癌作用。

梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医生主要用于食管癌、贲门癌和胃癌。因为梨中含有胡萝卜素和维生素b2、维他命C等都有一定的抗癌作用,所以梨适合鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服用。

杏适用于各种癌症患者。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的水果,维生素B17是一种非常有效的抗癌物质,可以杀死癌细胞。据报道,在美国,250名维生素B17患者中有248人获救,400名晚期癌症患者已经用维生素B17挽救了他们的生命。

葡萄

葡萄,特别是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇是天然抗氧化剂,也具有抗癌作用,可抑制癌细胞的恶变,破坏白血病细胞的复制能力。

苹果

苹果中有一种非常有用的成分——多酚,可以抑制癌细胞的增殖。研究人员发现,苹果多酚可以降低结肠癌的发病率。移植癌细胞后,吃苹果多酚水溶液对生存率和生活质量有很好的抗癌作用。

虽然水果具有明显的抗癌作用,但在食用时,仍应根据个人特点进行选择和适当的搭配。人们经常因为吃太多的草莓而引起胃肠功能障碍,因为草莓更酸,所以消化系统癌症患者应该更加谨慎。此外,尿路结石和肾功能差的患者不应该多吃草莓,因为它含有更多的草酸钙,吃得太多会加重病情。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老人改善睡眠的9个方法 提升睡眠质量 晕车恶心想吐怎么快速缓解 孕妇梦见苹果是男孩还是女孩 晕车吃什么可以缓解 燕窝炖牛奶的做法及功效 经期护理很重要 教你几个养护小妙招 做鼻子耳软骨好还是肋骨好?自体耳软骨隆鼻优缺点 春季吃什么水果最好 推荐7种水果 国内整形机构:专业法令纹去除与除皱服务推荐 哪些人群不宜吃桃子 立冬节气吃什么好 吃这些御寒又健脾胃 老年人补钙有什么好处 老年人如何正确补钙 怎样让乳晕变红 拥有更美丽自信的胸部 快速治疗鼻塞的5个小偏方 牙齿稀疏的原因及治疗方法 女性养生穴位 按摩这些穴位调理身体 菠菜怎么吃 这四款做法最营养 肾虚吃什么能补 推荐几款补肾粥 补肾壮阳绝佳功法铁裆功 对性功能有用吗 孕晚期梦见生女儿准吗 孕晚期梦见生女儿有什么寓意 护肤品的正确使用顺序你了解吗 教你双眼皮画眼线的方法 得了肝病脚先知道?脚上会出现这个信号,提醒你肝出问题了! 宝宝腹泻吃什么食物 7种食物最佳选择 运动也要选对时间 什么时间锻炼效果好 喝什么汤美白祛斑 试试这5款美白祛斑汤 石斛小孩子能吃吗?多大的孩子可以吃石斛 近视眼治疗的方法有哪些 谷雨时节吃什么好 中医治急性胆囊炎偏方大全 四物膏有什么功效作用 四物膏的用法用量是怎样的 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢 巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量 补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些 补益资生丸的价格是怎样呢 补益资生丸的主要成分有哪些 多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸 天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗