骨科编辑
肌腱损伤是指肌腱受到损伤或撕裂,导致其功能受限和疼痛。肌腱是连接肌肉与骨骼的坚韧组织,负责将肌肉的力量传递到骨骼上,使关节运动。肌腱损伤通常发生在运动员或体力劳动者身上,但也可能因老化或疾病引起。
肌腱损伤的主要症状包括局部疼痛、肿胀和活动受限。损伤部位可能出现压痛,触碰时会感到疼痛。严重的损伤可能伴随肌腱撕裂,导致明显的功能障碍,患者可能无法进行正常活动,甚至在静止状态下也感到疼痛。
处理肌腱损伤的方法通常采用RICE原则,即休息、冷敷、压迫和抬高。在损伤初期,冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。严重损伤可能需要物理治疗,帮助恢复肌腱的功能和力量。部分情况下,医生可能建议手术修复撕裂的肌腱,特别是在完全撕裂或功能受限严重的情况下。
预防肌腱损伤的关键在于保持适当的锻炼和拉伸。进行运动前的热身和拉伸有助于提高肌腱的柔韧性,减少受伤风险。注意适当的训练强度和休息时间,避免过度使用肌腱。对于有历史的患者,使用保护性装备,如护膝或护肘,也可以降低再次受伤的可能性。
专家观点
最新推荐
血糖高有什么症状出现
小孩治疗遗尿症的药有哪些
扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办
宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗
肾病患者吃点什么好
宫颈肥大复查消失
鼻窦炎不治的后果
鼻涕很多擤不完感冒
子宫内膜炎症怎么得的
女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办
孩子肺炎怎么引起的
小孩感冒扁桃体发炎怎么办
怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的
臭氧机治疗宫颈肥大
肠镜做完息肉可以吃什么
先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的
孩子遗尿症要查些什么
小女孩吃雪糕会不会宫寒
皮肤挫伤吃什么水果
感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗
宫颈肥大用做病理吗
女性妇科反复炎症会不会癌变呀
肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗
新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办
肾小管挂什么科室
经期宫颈肥大正常吗
孕期痔疮肉球脱出怎么办
过敏性咽喉炎怎样治疗
先天性感音神经性听力损失能恢复吗?能治好吗
鼻窦炎脓液会自己消除吗
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
生精胶囊适用于男子少精症的吗?
德巴金用法是什么?用药量是多少
荨麻疹丸每天要吃几次
地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗
患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗
神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么?
新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗?
蓉生人血白蛋白需要怎样使用
薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项