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青春期是指儿童成长发育过渡到成年的时期,通常指10至20岁左右的青少年群体。青春期是个人处于第二次生长发育的高峰,是以性成熟为中心的一系列内分泌、生化、生理、心理、行为突变阶段。青春期的男女在体重、肩膀宽度、骨盆宽度、身高等方面有明显的变化,通常男女青春期有个人差异,女性青春期比男性早,结束时间也比较早。
青春期发育时胸痛是怎么回事
青春期过程中,一些女性群体容易出现胸痛的情况,通常与乳腺体代偿性增生有关。青春期发育期间,体内激素水平发生明显变化,女孩子出现乳房增大、乳腺体结节、肿块等一系列生理现象。通常,偶尔发生胸痛时,不必过度担心,一般可以自己缓和。如果经常出现胸部疼痛的情况需要警惕,建议去医院做乳腺B超或者乳腺彩超查明病情,平时可以通过按摩或者热敷的方式来缓解疼痛的症状。
青春期注意事项
1、青春期儿童处于成长发育高峰期,需补充多种营养物质,满足身体营养需求。
2、青春期的孩子要注意养成良好的运动习惯,经常进行体育锻炼,有助于促进身高增长。
3、青春期要注意保持心情稳定,养成规休息习惯,提高体质。
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