乐投平台, > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

妇女痛经如何改善?

女性部位保健编辑 乐投平台,
69次浏览

关键词: #痛经 #妇女

妇科疾病痛经如何改善?痛经是常见的月经病之一,困扰着很多女性朋友的健康,痛经的原因很多,怎么改善呢?

1、服用止痛药

疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。服用阿托品片和稳定片可以缓解疼痛。但一般情况下,不要随意服用止痛药物,滥用止痛药物忍受,否则最好在医生的指导下使用止痛药。

2、热敷加速血液循环

保持身体温暖,加速血液循环,松弛肌肉,特别是痉挛和充血的骨盆部分,多喝热水,腹部放热敷袋和热水袋,一次几分钟,用艾条烫小腹

3、按摩促进小腹内微循环

双手叠放在小腹中间,具体位置为肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分钟左右的频率进行,直到腹部有热感为止。

痛经女性根据不同体质,选择适合自己的食疗方,调养身体,可改善痛经的情况。如果仍然无法解决,最好到医院辨明病因对症治疗。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

贫血会引起头晕吗 腋下多汗狐臭怎么根除 多变形胃溃疡怎么治 宝宝咳嗽有过敏性鼻炎 站起来发晕是贫血吗 鱼鳞病是怎么遗传的 乏力跟胃溃疡有关吗 宝宝过敏性咳嗽好治吗 多年胃溃疡会转癌吗 多久才会形成胃溃疡 腋下狐臭可能被传染吗 反复胃溃疡癌变几率 反复胃溃疡的并发症 精神障碍早期怎么治疗 外痔可以保守治疗吗 口臭是不是肝脏有问题 口臭放屁多是什么原因 胃癌晚期转移怎么办 肚子痛是不是胃溃疡 喉癌的早期症状和前兆 胃癌术后可能复发吗 怎样识别假性近视散光 多发性胃溃疡怎么治 恶心胃溃疡吃什么药 恶性胃溃疡是胃癌吗 中度贫血会是白血病吗 怎样知道宝宝得白血病 怎么确诊白血病的类型 26岁失眠怎么办 怎样知道小孩得白血病 益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效 帕利哌酮缓释片(芮达)影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗 补肾润肺口服液可以长期喝吗 补肾润肺口服液有副作用吗 用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗 酞丁安乳膏有副作用吗 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 老人可以服用复方铝酸铋片吗 复方铝酸铋片需禁忌什么 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法 乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量 苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何 妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗