冬季皮肤瘙痒的办法有三个，可以帮助缓解症状。第一是用止痒的药膏，进行试擦，哪里痒就给哪里抹，然后反复试擦，能让症状减轻；第二是选择宽松的衣物，冬天贴身衣服以纯棉为主，宽松的衣物，也能减少皮肤的摩擦；第三是保持室内空气湿润，室内空气湿润了，皮肤就不会特别干燥，便可降低出现瘙痒症状的概率。

由于冬天气候比较干燥，人的皮肤容易缺少水分，加上天气比较冷，大家洗澡的次数，也会越来越少，很容易出现皮肤瘙痒的情况，下面给大家介绍几种，可以在冬季缓解皮肤瘙痒的办法，希望这些可以给大家带来帮助。

1、止痒药膏试擦

可以使用外用止痒软膏进行擦拭，这种药物对于缓解冬季皮肤瘙痒，有不错的效果，而且能有效滋润皮肤，但患者需要注意的是，在皮肤瘙痒处涂抹的时候，一定要反复擦拭，而且要保持瘙痒部位干燥，只有患者注意到这些方面，也可以让皮肤瘙痒的症状，尽快消失。

2、选择宽松的衣物

秋冬的贴身衣物，最好是纯棉制品，以宽松舒适为好，避免摩擦。较紧身的衣裤及化纤制品的衣物，会增加皮肤的敏感性，使其瘙痒，引起过敏反应。温度变化时，及时增减衣物，避免体表温差过大。棉质的衣服洗完以后，也要放到阳光下面晾晒，以免滋生细菌。

3、保持室内空气湿润

秋冬季节比较干燥，室内空气过于干燥，容易让人皮肤干燥瘙痒。因此要用加湿器等，保持室内空气湿润，能缓解皮肤瘙痒情况。室内温度和湿度都达到了，那么身体也就会很舒服，就不会觉得瘙痒了。

冬季皮肤瘙痒是一种比较常见的症状，很多患者在觉得瘙痒的时候，都会忍不住用手去挠抓，其实只要合理的擦拭相关的药物，也可以缓解这种瘙痒的症状，但患者还需要注意日常的护理，尤其是冬季这种特别干燥的季节，一定要多食用一些新鲜的蔬果，多喝水，只有体内的水分充足，才不会引起皮肤瘙痒。