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喝蒲公英水去湿气吗

发布时间:2019-11-0657441次浏览

蒲公英可以清热解毒、利尿祛湿,所以湿热体质的患者,尤其是肝胆湿热、膀胱湿热的患者可以用蒲公英泡水去湿气。除了可以直接用蒲公英泡水喝之外,还可以与其他中药配伍,制成蒲公英荷叶茶、蒲公英龙须茶等。

体内湿气过重时,会导致大便不成形、口苦、口臭、头发油腻、浑身无力、嗜睡等,每天昏昏沉沉的,严重影响正常的学习和工作,所以需要及时调理。蒲公英可以清热解毒,有些人想通过喝蒲公英水去湿气,那么,喝蒲公英水去湿气吗?
  一、喝蒲公英水去湿气吗
  蒲公英性寒,可以清热、解毒、利尿、祛湿,一般湿热体质的患者,尤其是肝胆湿热、膀胱湿热的患者可以用蒲公英泡水喝,排除体内的湿气。但是阳虚、气虚、脾胃虚弱的患者不可以喝这种水,否则会损伤阳气,不但无法排除湿气,还会导致脾虚湿盛,让身体不适症状更加严重。所以虽然蒲公英水可以去湿气,但是也要注意对症选择。
  二、如何用蒲公英泡水去湿气
  1.蒲公英茶
  干蒲公英和新鲜的蒲公英都可以制作蒲公英茶。把处理干净的蒲公英放入杯子中,用沸水冲泡焖盖5分钟后就制成了蒲公英茶,经常喝这种茶,可以清热解毒、消炎抗菌、利尿祛湿。体内湿气重时不妨常喝这种茶调理,但是脾胃虚寒的患者不可以长期服用,以免导致肠胃不适。
  2.蒲公英荷叶茶
  把蒲公英、荷叶、玫瑰花瓣一起放入杯中,冲入沸水焖盖5分钟后代茶饮用,可以清热去湿、去火排毒,肝胆湿热患者可以适当的喝一些这样的茶去除湿气。
  3.蒲公英龙须茶
  用玉米须、蒲公英、玉生根和玫瑰一起放入杯子中,用沸水冲泡,焖盖8分钟后代茶饮用,可以起到利尿散结、去火消炎的作用,湿热体质的人也可以常喝这种茶去除湿气。
  虽然蒲公英水可以很好的去除湿气,但是在饮用这种茶水的时候,一定要注意避免喝冷水,否则会导致腹泻,尤其是脾胃虚寒的人更应该慎重,以免出现肠胃不适症状。

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