对于月经不调的女性，由于其引起原因不同，所以中医的调理方法也会有很大差异。如果女性的月经不调，是出现月经周期推后超过一周以上，但已经排除怀孕，这时就可以考虑服用行气活血的中药来进行调理。但如果女性是出现月经量过多，其出血量超过100毫升，这时的中药治疗就需要服用止血药物来进行调理治疗，比如最常用的三七粉、大蓟、仙鹤草、茜草等。而导致月经不调的原因特别多，所以女性在出现月经不调以后，就需要检查彩超和激素六项来进行判断，然后对症处理治疗。除了服用中药治疗以外，通常也可以根据具体的原因来服用西药调理。比如是由于黄体萎缩不全而导致的月经不调，最常见的症状就是出现月经经期的延长，而且还可能会有月经血淋漓不尽的表现，多需要在月经的后半周期服用孕激素制剂来进行调理治疗，比如常用的黄体酮胶囊。

月经不调也算是一种常见的妇科病，不过大多数的女性对于月经不调的原因尚不清楚，更不知道应该如何去治疗。其实环境的改变，气候的变化、心情不佳经常发怒这些都可以影响月经周期的。引起月经不调的常见原因包括器质性疾病如宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜癌等；全身性疾病如血液病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病；内分泌疾病如多囊卵巢综合征、黄体功能不足、青春期功能失调性子宫出血、围绝经期功能失调性子宫出血等。此外，情绪异常如长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。不良生活习惯如作息无规律，睡眠不足，过度节食、嗜好烟酒等均会引起月经不调。如果月经有明显的异常，是需要检查清楚病因，确诊后针对病因进行治疗。

月经紊乱不能吃的有生冷、酸涩、未成熟味酸的水果、辛辣刺激性、过咸等食物都不可以吃。生冷的食物，生冷的食物有刺激性，会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩，影响子宫收缩及经血排出，导致痛经、经血量过少甚至突然停经，食物是冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、海带、竹笋、橘子、柚子、西瓜等，以及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸的水果，月经期尽量少吃，以免造成血液不流畅的状况。中医所说的寒性食物如梨、香蕉等，大多有清热解毒、滋阴降火的功效，经期可以多喝红糖煮生姜水来平衡体内血液循环，促进血液循环。经期前易出现下腹部或下肢水肿现象者，最好限制盐分的摄取，避免食用过咸的食物，如腌制、烟熏食物，可以多进食红豆薏米汤，因红豆富含铁质又有利尿功能，而薏米则有利湿的作用。

正常月经量为20到60ml。月经量少表现为月经量减少，点滴即净，或少于2天，月经周期可规律或伴见于月经后期。（1）下丘脑功能因素：如精神应激（长期精神压抑、紧张、忧虑、过度劳累、寒冷等），体重突然急剧下降，过度节食，过度运动等。（2）垂体功能因素：如高催乳素血症、产后大出血出现的垂体梗死。（3）卵巢疾病：如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。（4）子宫疾病：子宫腔感染、多次人流等导致宫腔粘连，出现月经量变少。

月经不调原因很多，常见的有多囊卵巢、流产后遗症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等等。月经不调一般指的是月经周期，或者是经期的异常。月经周期一般是一个月，经期一般是三到七天。但是也有极个别的月经不调可能就会表现为周期的改变，经期的异常。那么首先从月经周期来讲，如果间隔时间大于一个月，甚至两个月三个月甚至半年一年的这种情况，要考虑到多囊卵巢常见，那么还有和手术有关的，比如流产，宫腔操作以后的月经不调，因为药物疗程的米非司酮的药物可以引起月经量的减少，月经的稀发，还有就是精神心离紧张，也可以引起月经的改变，甚至引起闭经。如果月经量的增多，还可能是疾病的问题。是子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症等等。所以月经不调的原因特别多，是功能性的还是器质性的都要考虑。