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吸烟与高血压的关系

发布时间:2019-12-1352325次浏览

吸烟与很多疾病之间都有着密切的关系,容易造成血管的收缩,从而引起血压的升高,加重了高血压的情况;吸烟会容易引起胆固醇的增加,也会导致急进型恶性高血压的产生;吸烟可能会降低对药物的敏感性必须要加大服用降低血压的药物才能达到预期的作用。

吸烟已经成为了很多人的生活习惯,饭后一支烟,赛过活神仙,所以有很多人坚持在饭后吸烟,或者已经养成了这样的行为习惯。吸烟可能给人们所带来的影响是比较大的,大家应该要多注意了解一些具体的危害,那么吸烟与高血压的关系是什么?
  相信大多数吸烟的朋友都知道,在香烟燃烧的过程中会产生比较多的尼古丁,尼古丁具有很强的毒性。有人将5只香烟中含有的尼古丁提取出来,并且吞下去三分钟,就会让人失去宝贵的生命。尼古丁会刺激心脏,让心脏的跳动速度增加,也会让血管收缩,因此血压就会升高。吸食一支普通的香烟可以使收缩压升高15到25mmhg。如果一个人长期大量的吸烟,比如有的人每天吸烟超过了30只,那么就会引起小动脉的持续收缩,日积月累下来之后,小动脉壁的平滑肌会发生变化,血管内膜也会慢慢的增厚,因此就会引起小动脉硬化,从而导致高血压的进一步恶化。
  吸烟会影响到血脂的代谢,能够促使血液中的胆固醇含量增加,也有可能会引起动脉粥样硬化的病情增加,因此就会容易发生急进型恶性高血压,也有可能会引起潴网膜下腔出血,有可能会引起冠心病和心肌梗塞。经过相关的资料研究,发现有吸烟习惯的高血压患者对治疗高血压药物的敏感性会大大的降低,在治疗高血压上不能够得到满意的疗效,不得不通过加大使用剂量来发挥到预期的作用。
  吸烟与心血管的健康都有着重要而直接的影响,高血压患者如果持续吸烟,那么可能会让血压有进一步的变化,高血压的控制效果也不理想,甚至可能会引起一些其他严重的情况发生,所以建议有高血压的朋友千万不要抽烟。

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如何预防高血压
高血压的患者有一定的遗传倾向,所以如果父母有高血压,一定要警惕自己很有可能是高血压患者。如果长期处于压力大、压抑、情绪激动、紧张的工作岗位或者生活环境,也会导致比其他人发生高血压的几率高,因此要调节心态、调节心情,防止有高血压情况的出现。早期如果有这些危险因素,可以通过日常的体检监测,到了30岁以后定期测血压,尤其是父母家族有高血压患者的这类人群,建议定期的监测高血压。
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最有效的治疗高血压的穴位是足三里穴,耳穴,可以调节血压、稳定血压、帮助改善症状。肝火上炎型高血压,针灸合谷穴、太冲穴、曲池穴。阴阳两虚,还有肾阴虚的情况,要选一些滋阴的穴,比如太溪、照海、三阴交穴位。属于脾虚有痰湿的,要选健脾、化痰的穴,比如中脘、三阴交、阴陵泉穴位。高血压用针灸来治疗,肯定有疗效的。高血压分四个证型,中医叫辨证论治,指导着高血压的用药,也指导着高血压的选穴。
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艾灸能治高血压吗
艾灸能否治疗高血压,需要根据高血压的证型决定,并不是每一种高血压都可以用艾灸治疗。艾灸在中医里主要用于治疗虚寒性疾病,在中医里属于一种温热疗法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。高血压里比较常见的证型是肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢和痰浊壅盛。前三种证型,肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢,这些证型不太适宜用艾灸来治疗。比如痰浊壅盛这个证型里,如果痰浊壅盛属于虚寒性的痰,可以用艾灸来治疗;痰浊壅盛如果痰已化热,属于实热的痰浊,也不能用艾灸来治疗。在阴阳两虚的高血压里,如果病人是以阳虚为主,可以用艾灸来治疗。如果是阴虚有阳亢,有火、有热的这种情况,不适宜用艾灸来治疗高血压。
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中医可以治疗高血压病吗
一般情况下,采用中医的方法治疗高血压病,具有一定的作用。如果采取中医的方法治疗高血压病,应该注意以下几点:一、如果单纯采用中医的方法治疗高血压病,一般情况下,是用于轻中度高血压。如果患者的高压在150以下,低压在95左右,而且患者比较年轻,不愿意吃西药。在这种情况下,中医的方法对一部分患者可以起作用。而且有些患者间断性服药,也可以起到效果,而不必必须天天吃降压药。二、一般如果血压过高,可以选择中西医结合治疗的方法,以达到最佳的效果。但是对于高血压,中成药的疗效确实没有西药的效果好,也只针对特殊的某一类人群的高血压,可以产生一定的疗效,所以是否选用中医的方式,需要医生来帮助患者解决和判断。
常吃芹菜预防高血压
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病。
关于高血压防治的常见误区
很多年轻患者被诊断为高血压后,不愿意服药,担心要一辈子服降压药,过早吃药会产生耐药性。这是非常错误。降压药不会产生耐药。血压控制得越早,能越早地保护血管,预防并发症的发生,降低发病风险,其远期后果越好。

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