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脂肪肝患者喝什么茶好

发布时间:2020-04-2851818次浏览

脂肪肝患者常喝绿茶或红茶对病症缓解有好处,可以摄入茶多酚等多种有效成分,发挥出减肥消脂作用。若属于痰瘀气滞型脂肪肝,就可以煎制复方泽泻茶饮用。除此之外,乌龙茶和枸杞茶也可以作为备选茶饮,发病期间多饮用一些都有助于脂肪肝病情改善。

脂肪肝已经成为威胁现代人健康的一大肝脏疾病。由于其发病与日常不良饮食习惯有密切关联性,故在治疗期间不仅需要按时按剂量服用降脂保肝药物,也要加强饮食方面的调理。可以常喝有助于病情改善的茶饮。那么,脂肪肝患者喝什么茶好呢?
  1、绿茶
  脂肪肝患者在发病期间适合经常饮用绿茶。绿茶当中含有丰富茶多酚及维生素等有效成分,可以提高肝脏细胞活性,其氧化产物茶色素可发挥出一定的调血脂及降低胆固醇的作用,可以促使肝脏组织中脂肪代谢,改善脂肪肝病症。不过脾胃虚弱者不宜大量饮用。
  2、红茶
  红茶富含茶多酚、B族维生素以及多种活性物质,具有减肥消脂作用,可有效提高脂肪消耗代谢能力,可以改善肝脏功能,降低组织内脂肪沉积量。在患有脂肪肝期间就可以每天泡制一杯红茶饮用,但要注意不宜过浓。
  3、复方泽泻茶
  如果脂肪肝属于痰瘀气滞型,在选择茶饮时就要以复方泽泻茶作为首选。复方泽泻茶的成分包括泽泻、山楂和海藻,用水煎后可饮用,能够起到柔肝养血、祛瘀降脂和化浊消瘀的食疗效果。
  4、乌龙茶
  乌龙茶可促使消化酶合成,提高脂肪分解能力,降低肝脏内胆固醇含量,达到减肥降脂和消食去粒的作用。还可以防癌抗衰,防止肝脏过早硬化,预防肝癌发生。因此脂肪肝患者在平时就可以经常泡制乌龙茶饮用。
  5、枸杞茶
  若属于正虚瘀结型脂肪肝,就会出现肋下刺痛和面色淡白等不良症状。此时就适合选择饮用主要功效为益气养营、和血化瘀的茶饮,其中枸杞茶就是不错的选择,还可在煎制茶饮时加入适量何首乌或绞股蓝一类材料,可增强消脂降脂的食疗作用。

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对于脂肪肝的恢复是一个非常慢性的过程。脂肪肝最常见的和肥胖因素有关系,减肥是一件非常漫长的过程。首先要改善饮食和生活习惯,长期的坚持不是一件非常容易的事情,所以建议患者三个月进行复查。如果三个月的时间能够从饮食生活习惯很好的坚持,体重有一定程度的下降,脂肪肝就会得到很好的恢复。所以脂肪肝的控制是一个很漫长的过程,并不是有什么样的特效的药物用上去在一个很短的时间之内脂肪肝完全恢复。对于酒精性脂肪肝戒酒是重要的事情,一部分患者形成了酒精的依赖,一个严格的戒酒生活习惯的自律。一个自律方面的严格的管理都是不容易的,所以这个是需要患者需要做一件非常努力的事情才能够去改善。
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脂肪肝的治疗可以通过改变原有不良的生活和饮食习惯,从而达到控制脂肪肝进展的目的。如果出现肝功能受损严重的情况,可以采用药物治疗。主要是改善肝脏的功能,促进脂类的代谢,降低血脂,来达到治疗的目的。治疗重点是改善饮食习惯,改变正常的饮食生活方式,减少高脂饮食的摄入。酒精性脂肪肝的患者,要限酒,禁酒。要选择一些全身性的、低强度的动态运动,也就是通常说的有氧运动。比如说慢跑、游泳、骑车等,这些都是非常好的减脂方式。要对高脂饮食、蛋白质、糖的摄入这三大营养素进行综合搭配。同时要多摄入蔬菜、水果、维生素等食物。要特别注意,并没有专门针对脂肪肝的特殊药物。
哪种人容易得脂肪肝
容易得脂肪肝的人群有以下这些:1.肥胖。肥胖的病人50%都有脂肪肝。2.糖尿病人。特别是中年以上糖尿病的病人都合并有体重都合并有肥胖。3.喝酒的病人。喝酒的病人70%以上会有合并有脂肪变性。4.营养不良。5.减肥的病人。
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